今日は晴れ。
また気温が上昇。
エアコン稼動しないと死ぬ。
今日の富士山。
燃せるゴミを出しに行ったタイミングで、少し速い時間に撮った。
背景は少し白っぽいけど冨士山が真っ黒なのでコントラストは良い。
下界はしばらくこの天気だから初冠雪は遅いかもね。
なんかサンダルで登山してる外国人も居るって話しだけど。
ちょっと雲多めだけど昨日のシルエット富士山。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
タンパク源は山ワサビ納豆。
今一食欲が湧かなくて麺類ばっかりになってる。
昨日あたりは低血統すれすれな感じだったし。
食事制限的には丁度良いんですけどね。
今日の昼飯はコンビニ弁当。
ホイコーロー丼を頂きました。
これに蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダをプラス。
ホイコーローって甘いのイメージだったけど結構辛いのね。
○○風ってので変わるとは思いますが。
豚バラ肉が結構厚めで美味しいですわ。
日曜あたりからどうも調子が良くない。
念の為コロナ試薬で試したけど陰性でした。
また熱中症との区別が判らんのよね。
今の時点では鼻がつまるのと喉がほんのり痛い。
そういえば最近夏になると酷い風邪ひいてるな。
今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
鳥モモ肉、ニンジン、タマネギ、ナス、アスパラ、シメジ。
コンソメ味でバターで軽く炒めて橫濱舶来亭のカレールー。
ちょっとカレールー多めに入れてしまって濃い目になった。
これはこれで美味しくて完食しました。
今日は早く寝る。
体調回復一番。
