今日は晴れ。
気温はぐっと下がって特に朝夕は肌寒い。
漸く秋らしくなったか。
でも日中はそこそこ暑かった。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから鳥もも肉のバター焼き。
鳥もも肉、エノキ、ニンジンをバターで炒めて。
やさしい酢と醤油少々。
玉子でとじて出来上がり。
軽めだけど美味しかった。
今日は午前中消化器内科に行ってきた。
人間ドックで便潜血がでてて要再検査だったので。
保険屋さんから行けと言う指示もあったし(^^;
で行ってみたけど、そこのクリニックでは最近は内視鏡検査してにないそうな。
と言うことで紹介状書いてもらったので今度もっていく。
今日の昼飯はカップ焼きそば。
明星の築地銀だこたこ焼き味焼きそばを頂きました。
サラダの類は売り切れてたので無し。
確かにたこ焼き風味と言うとそういう感じかも。
これはこれで美味しいですわ。
立件民主党は野田さんですか。
なんか割とまともな選択したなと言う感じ。
他の有象無象に比べたら全然マシだよね。
これで自民がゲルとかだとやばいかもねｗ
逆に高市さんとかぶつけてきたら凄いことになるかも。
今日の夕飯は千切りキャベツと焼肉。
豚肩切り落としをサラダ油でさっと色付くくらいに炒めて。
これをざくダレ付けて頂きました。
滅茶おいししかった。
ざくダレ危険ですなぁ。
あとキャベツのバター炒めも作った。
今日は猛烈にだるい。
早く寝ることにしよう。
