学園日誌

今日は晴れ。
ゲリラ豪雨の危険はあるけど概ね晴れ。
滅茶苦茶気温あがって今日は猛暑。

今日の富士山。
今日は雲が出ていて山腹にかぶってる。
なんか錦絵の富士山みたいな雲のかかりかたｗ
あと湿度が高いからか少し霞んでる感じ。
朝方にこれなら絵になってるかもね。
そして昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あと野菜とウインナー入り卵焼き。
タマネギとネギとニンジンを刻んでウインナーを細切れで。
軽く炒めたあとに卵でとじてケチャップで頂きました。
ほんのりとオムレツ風ｗ

今日の昼飯はレトルトカレー。
おパック御飯のセット買っちゃったので。
玄米に欧風ビーフカレーをかけて頂きました。
これにたまごが主役のマカロニサラダをプラス。
福神漬けもたっぷりと(ﾟ∀ﾟ)
やはりカレーはどうやっても美味しい。
最近はデミグラ系のビーフカレーとかが好きかも。

この夏はほぼエアコン稼動させっぱなしなのね。
で電気代どんだけ行ってるか調べたのですよ。
そしたら去年より安くなってるのだ。
燃料費高騰で政府が補助を出してるってあｒｋしら。
今年の4月は1万円切ってたわ。

今日の夕飯はお刺身。
小田百のポイント三倍デーだったので買ってきた。
本マグロのお刺身とブリのお刺身。
あとスタミナ餃子も頂きました。
餃子もたまにたべると美味しい。

今月一杯猛暑日続きかね。
明らかに今年はおかしいと思う。

今日は晴れ。
相変わらず暑いけど、ちょっと緩む。
ほんのちょっとだけど過ごしやすい。

今日の富士山。
殆ど見えなかった。
山頂の一部がちょこっと見えてるかどうか。
日によってこんなにコロコロ変わるのね。
雨降らないなら見えてほしいところですね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
気分的にちょっとグラノラ離れてたけど再開。
体調が良くない時はチョイス難しいのよ。
子供の頃はケロッグで朝ご飯とか格好良さそうで憧れでした。
実際はカロリー控えめでガキの腹には足らんかったろうな。

今日の昼飯はレトルトカレー。
パックの玄米にバターチキンカレーをかけて頂きました。
これに旨辛きゃべっキュウをプラス。
玄米そのものは始めて食べたけど美味しかった。
普段から16穀米食べてるので違和感あんまり無かったかな。

昨日尻餅着いたところが地味に痛い。
特に椅子に座ってると丁度患部に触る感じになるので。
折れたりはしてないと思うけど、盛大に打撲したので。
そう言えば消炎鎮痛薬切らしてるな。
踏んだ肩こりとかしないからサロンパス系無いのだった。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼き鮭。
あと山ワサビ納豆。
生鮭も最近はあんまり安く無いのですよね。
鯵の干物とかさいきん食べてないな。
久しぶりに干物も買ってみるかな。

明日はまた猛暑か。
と言うか8月ずっと猛暑だったじゃん。

今日は晴れのち雨。
午前中は直射日光がまじ暑かった。
けど午後になって一雨。

今日の富士山。
昨日は雲に覆われてたけど今日は朝は快晴でよく見えた。
一昨日も麓に少し雲かかってたし、雲一つかかってないの久しぶりかも。
この後徐々に雲が出てきてお昼には見えなくなってました。
これだけ晴れてるので午前中の暑さは半端なかった。

今日は防災訓練がありました。
朝はは各戸の安否確認があって、それから自治会館で訓練。
消火器の使い方とか消火栓で放水訓練とか。
折り畳み式の担架を担ぐのをやったけど、そこでバランス崩して尻餅着いてしまった。
おかげで今日ずっとお尻が痛かったわ。
途中ガリガリ君配られたけど、まあこんな時期なので軽く熱中症。
家に帰ったらもうバテバテでした。

昼飯は喜多方ラーメンを作って頂きました。
生麺タイプが一食残ってたので。
メンマとチョイ厚い叉焼とあとは刻みネギ。
喜多方ラーメンにはやはり刻みネギですな。
このスープは本当美味しい。
今度は味玉も入れて作ってみようかね。

午後はもうひたすらばてばて。
昨日も実は殆ど寝てたんだけど、今日も同じく。
OS-1が美味しいって感じる段階で結構熱中症がやばかった。
雨降ったりして少し気温がおちついて夕方には復活したけど。
本当エアコンは有難いであります。

夕飯はお蕎麦茹でて頂きました。
若鶏モモ小間切れ勝ってあったので、鴨南蛮。
ネギとシメジを入れて煮込み蕎麦にしました。
鶏皮の油が出ててなかなかに美味しかった。
今度は肉蕎麦つくってみますかね。

体力回復仕切ってないけど明日から仕事。
睡眠はちゃんと取らないとね。

今日は晴れ。
朝からじわじわ気温上昇。
もう昼前には猛暑状態ですね。

何時も通りに夜中に目が覚めましたが、そのあと二度寝。
起きたらもう7時とかでした。
朝飯は麻婆豆腐と山ワサビ納豆。
千切りキャベツは昨日食べきったので今日はなし。
朝から麻婆豆腐だけど、元気でる朝飯でした。

今日は雲が大量に出て言え富士山が見えない。
晴れてはいても今日は天気崩れるみたいだしね。
徐々に秋らしい気候にはなってきてるんですけどね。
でも最高気温が33℃とかで夜も27℃とか。
まだまだ夏が続いてる感じ。

今日の昼飯はコンビニ麺。
濃厚半熟玉子で食べるお月見とろろそばをいただきました。
これに旨辛きゃべっキュウと高菜御飯と明太子おむすびをプラス。
とろろ蕎麦はちょっと蕎麦がほぐれきれなかった。
このシリーズの欠点かな。
でもとろろまぜてのお蕎麦は美味しかったですよ。

午後はちょっと打合せで事務所まで。
の予定がドタキャンになったんですわｗ
まあ用事もあったので事務所行く事自体は問題ないんだけど。
用事済ませて小田百でお買い物。
やはり物価上がっててすぐに5000円とか行くのよね。

夕飯はお刺身。
鯨のお刺身とカツオを頂きました。
タタキじゃなくて皮剥いだカツオですわよ。
生姜土佐酢醤油で頂きました。
夏は冷え冷えのお刺身もまた良い物ですわ。

明日は防災訓練なのです。
コロナ禍で中止してたから3年ぶりか。

今日は晴れ。
昨日までの雨はあがった。
朝から快晴で清々しい。

今日の富士山。
今日は雲一つなく綺麗に富士山見えて増した。
夏の富士山は黒いと言うか茶褐色ですよね。
火山独特の色だと思うけど、一部砂地なんだよなぁ。
良く風で砂が飛ばされたりしないなと感心。
あと2ヶ月もしたらまた白くなり始めるんですな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜炒め。
キャベツとジンジンとタマネギとシメジとベーコン。
野菜庫の野菜はだいぶ消費してあとちょっと。
週末は茄子とピーマン、ニンジンは買ってこないとな。
もっと野菜の美味しい料理を研究しないとな。

今日の昼飯はコンビニ麺。
半熟玉子天とちくわ天冷やしぶっかけうどんを頂きました。
これに蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダをプラス。
うどんは美味しいけど、具はもっとシンプルでもいいかも。
あと春雨さらだに鶏肉が殆ど入ってなかったｗ

午後は夕方から銀行系の研修会。
研修会後に懇親会があるとのことで一旦帰宅。
出掛ける時はまだ日が高くて滅茶苦茶暑かった。
自宅から開成駅まで徒歩で移動して小田急線。
二駅先の駅なので時間にして数分なんですけどね。

懇親会は初めてのお店でした。
結構色々お料理でてきてなかなか良かったわ。
馬刺しとかも出てきてちょっと豪勢でした。
後飲み物がフリーでハイボールを3杯くらい頂いたわ。
まあお店のハイボールなんで濃さはね(^^;

帰宅は21時過ぎ。
今日はとにかく寝るわ。