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はればれ [2023年09月13日(水)20時05分]

今日は晴れ。
ほぼ快晴の天気。
昼間は少し霞んでる感じ。
如何にも秋の空。

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今日の富士山。
北側の山腹に少し雲が出てるけど他は見えてる。
久しぶりに富士山はっきり見えてました。
青空だけど少し薄い感じで、ここでも秋の風景。
初冠雪まではこの景色が続くのかな。

今日の朝飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆。
それと叉焼ハムの切り落とし。
普通の叉焼と言うよりちょっと加工されてる感じ。
日持ちするし美味しいから好きだけど。
朝飯は食べるけど、シンプルな方が良いかな。

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今日の昼飯はカップ麺。
日清カップヌードルの極上シーフードヌードルを頂きました。
これに生麦昆布おにぎりと旨辛きゃべっキュウをプラス。
極上シーフードヌードルはメタルギアソリッドのパロCMを見ましてw
確かに海老入ってましたわ!
比べてみないと判らないけどスープも美味しいかも知れない。
極上シリーズは他の3つも買ったので楽しみです。

午後はお客さんとこで打合せ。
去年は別件の仕事で忙しかったので、こちらのお客さんは久しぶりでした。
先方に行って見たら建物が1棟更地になってたり大分変わってた。
昔からある会社で建物も古いのばかりだから立て替えかもしれない。
打合せはわりと早く終了。
帰りにコンビニで飲み物買って帰社。

今日の夕飯は鶏南蛮そば。
鶏ムネ肉とネギと茄子、シメジとエノキ、後切り干し大根。
いつも汁多くなるので少なめで。
昆布汁も少し薄めにしてみたけどこれはこれで美味しい。
やっぱりお蕎麦が好きですわぁ。

今日は早く寝る。
調子悪い時は寝るに限る。

定期健診 [2023年09月12日(火)20時27分]

今日は晴れ。
気温はそこそこ高い。
そして今朝は朝飯抜き。

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今日の富士山。
手前の方に雲がでていて隙間から富士山が見えてました。
山頂付近が微妙に見えてないのね。
麓の方にも雲がかかってて本当隙間から見ててる感じ。
また天気崩れるんですかね。

今日は定期健診の日。
血液検査の結果はあまり芳しくなかった。
7月に感染症でダウンしてたのも影響してるかもしれないって。
あと暑くてあんまり運動できてないしね。
歳も重ねてるしそろそろまた軌道修正しないといけないかも知れない。
ひとまず次回栄養指導だそうだ。

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今日の昼飯は日照亭で。
シナチクワンタンラーメンに特濃だしで。
この量だいぶきつくなってきてるw
この半分のサイズがあると嬉しいかもしれない。
そして相変わらずこの店混んでる。

今朝は新東名に結構車が居ましたが。
どうやら東名で火災事故があったみたいですわ。
そういや新東名走ってる時に中井の方に滅茶苦茶でっかい煙があがってたけど。
もしかしてそれが燃えたトラックの煙なのだろうか。
何か噴煙みたいに空高く煙りが上がってましたわ。

今日の夕飯は千切りキャベツとお総菜で。
帰りに小田百に寄ったので、ネギマ焼き鳥塩と黒酢酢豚で頂きました。
そう言えばパイナップル入りの酢豚最近食べて無いな。
自分的にはこっちの方が好きなんだけど。
ブロック肉も買ったけどこれはカレー用に冷凍。

減量しないといけないので、フードロスとの戦いだな。
なかんか一人自炊は難しいのじゃ。

薄曇り [2023年09月11日(月)20時28分]

今日は曇り時々晴れ。
少しは青空見えてるけどどんより。
時折日が射して明るく鳴る感じ。

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今日の富士山。
朝は結構雲も出てたけど富士山は見えてた。
微妙に山頂にかかってるけどほぼ全体が見えてる。
箱根山で発生した雲っぽいですねぇ。
気温はまだ高いから湿度があると雲は出来ちゃうね。

今日の朝飯は千切りキャベツとパスタ。
S&Bのポロモードソースをかけて頂きました。
ポロネーゼとポロモードとかって良く判らんなw
パルメザンチーズも付いてたけど、さらに足したわ。
あとタバスコ、ピリ辛美味しい。

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今日の昼飯はコンビニ麺。
南国酒家監修黒酢の酸辛湯麺をいただきました。
酸辛湯麺と言うととき玉子が入ってる感じだけどちょっと違った。
餡かけでとろみがあってこれはこれで美味しい。
同じ名前でも種類があるんですな。

そう言えば右目目尻が結膜下出血になってたのですが。
この週末の間に直って仕舞いました。
今一原因は判らないけど、ちょっと様子見かな。
網膜剥離とかに関連していないといいんだけど。
そういや結構子供の頃は目医者行ってたなぁ。
歯医者も目医者もこの歳にはってまた通うとは。
あ、歯医者の予約とらんとあかんかった。

今日の夕飯は千切りキャベツとうどん。
うどんはプチッとうどんのすだちおろしうどん。
これにうどん用トッピングかけて刻み海苔。
あと野菜スープをキャベツとニンジンとネギで作った。
コンソメ味であっさりとしました。

明日は通院の日。
朝早く起きなきゃ。

ちょい暑 [2023年09月10日(日)20時12分]

今日は晴れのち曇り。
天気は割と良かった。
日中は結構暑くなってた。

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今日の富士山。
富士山の背景に少し雲がかかってますが。
そえでも概ね快晴で良く見えてました。
秋らしい風景になってきたなぁ。
もう山頂付近は寒くなってるんだろうなぁ。

今日の朝飯は野菜サラダと焼き鮭。
今回は尻尾の部分を2キレでした。
大抵尻尾かカマしか買わないかな。
カマは最高に美味しいし、尻尾も柔らかくて良いのよ。
と言うかそろそろ鮭以外食べたいかもw

今日の昼飯は、うどんを茹でました。
プチッとうどんで釜玉うどんに。
そう言えば3食入りのうどん買ったけど、茹で時間が長めなのね。
そしてやはりちゃんとお湯で茹でるに限る。
そう言えばプチッと蕎麦とかないのかしらね。

今日は一日家でまったり作業。
いつもだと体調不良で寝てしまうところですが。
いや少し寝てたけどw
割と作業が捗りましたわ。
あと涼しくなって草苅とかもしたわ。
もうちょっと涼しくなったら本格的に刈らないとな。

今日の夕飯は千切りキャベツとアスパラベーコン。
アスパラベーコンは何時も色々入れすぎるからね。
今日はアスパラとベーコンとエノキとネギだけ。
ホタテと同じくバター醤油で味付け。
バター風味に合いますなぁ。

夜の寝間着をスゥエットに替えたよ。
大分涼しくなってきたわ。

どんより [2023年09月09日(土)20時22分]

今日は曇り。
昨日から雨は振ってないみたい。
朝はまだ気温低くて涼しい。

今日の朝飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆卵かけご飯。
昨日の夜と同じになってしまったw
あ、昨日もだけどごま昆布の佃煮も頂いています。
あと今朝も逸品プラス。
ソーセージとピーマンとネギとタマネギとニンジンで野菜炒め。
焼いた野菜が美味しいのよ。

ジャニーズ事務所の会見があって色々動きはあるみたいですね。
世界を相手にしてる企業は早速ジャニタレをCMに使うの中止したし。
しかしテレビ局は相変わらず積極的に機用するのね。
相変わらずずぶずぶで、これじゃ頭すげ替えても駄目だろうな。
自省し改革できない組織や業界って衰退するよね。

今日の昼飯はパスタ茹でて頂きました。
ソースは創美のハコネーゼのポロネーゼ!
やはり定番でこれが美味しい。
タバスコかけてパルメザンチーズもたっぷり。
麺類は何でも好きだけどね。

午後は事務所で打合せ。
今日は昼飯を家で食べて来たので時間的に楽。
打合せは1時間程で終了。
帰りに小田百でおかいものして帰宅。
そうそう、グラノラが滅茶値段上がっててびっくり。
ちょっとグラノラ生活は難しくなったな。

今日の夕飯は野菜サラダとミニホタテのバター焼き。
ホタテとネギとエノキでバターと醤油で味付け。
ホタテにバターの風味が染みて美味しい。
大きいホタテだと大味になってだめなのよね。
この小振りなのが良いのだ。

夜は涼しくなってきた。
気を付けないと風邪引くわ。