今日は晴れ。
朝の気温は相変わらず寒い。
早く暖かくなってほしいわ。
今日の富士山。
晴れた青空に真っ白雪冨士山。
少し空に薄雲がかかってる感じ。
昼には空白っぽくなってた。
この寒さだと花粉はそんなに飛んでないだろうし。
乾燥注意報も出てるから霞もないかな。
なんでしょうね。
今日の朝飯は千切りキャベツとオールブラン＋グラノラ。
無脂肪乳いれてレンチン。
それから回鍋肉もどき。
キャベツ、豚バラ肉、シメジ。
バターで炒めて回鍋肉ポーション入れてさらにたまご。
シャキシャキキャベツが美味しかったですよ。
今日の昼飯はコンビニ弁当。
旨味タレの納豆巻＆紀州高梅納豆巻をいただきました。
これにトマトとレタスのイタリアンサラダをプラス。
カップ麺は明星チャルメラとり野菜味噌ラーメンを頂きました。
巻き寿司も味噌ラーメンも美味しかった。
家の裏側に耕作放棄地があるのですが。
本当放棄されてるので葦とか生え放題。
最近は地主さんが年に何度か刈払してくれてる。
ここしばらくは民家の近く1ｍくらいまでだったのですが。
気が付いたら全部刈払されていました。
昨今の山火事とかのニュースで火事を気にしたのかな。
いきなり視界が開けてびっくりです。
今日の夕飯は千切りキャベツと鱈ちり。
鱈のぶつ切り、豆腐、ネギ、エノキ、白菜。
これを水で煮込んでぽん酢で頂きました。
豆腐も入ってるから半分湯豆腐ですな。
あったまって美味しいしヘルシーですわ。
今週いっぱい寒いのかな。
とにかく体調優先。
