学園日誌

今日は晴れ。
朝から滅茶暖かい。
そして黄砂＆花粉。

今日の富士山。
霞んでいて辛うじて富士山が居るのが判る程度。
山梨側に雲がでてて北側は見えてないですね。
今日は本当黄砂と花粉で凄い事になってますわ。
箱根山のあたりが上空1000mくらいまで黄色いベールに包まれてる。
これだと霞が濃いのも仕方なし。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから茄子の味噌汁。
ナスとネギとあとはワカメだけ。
朝はシンプルな方が調子が良いですわ。
グラノラも値上がりしきてきてるのがネックですが。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
豚焼肉丼（辛子マヨネーズ付き）を頂きました。
豚バラ肉を焼肉のタレで焼いた感じ。
タマネギも入ってるかな。
おいしいけど油分がｗ
でもおいしい。

会社の事務所に行くのに報徳橋を渡るのですよ。
橋の東側にマンホールがあって、そこだけ軽く段差があったのね。
車で通ると必ずそこでガクンって来る。
ドラレコの加速センサーが反応するくらいにはギャップがあった。
ここ最近工事しててこのマンホールが改修されました。
一回舗装しなおして、さらに再工事でマンホールの形状も変わった。
おかげで段差もなくなり快適になりました。

今日の夕飯は千切りキャベツと厚揚げ焼き。
ガーリックオイル挽いてちょっと焦げ目いれて生姜醤油で。
あと茄子の素焼きをこれも生姜醤油。
さらに鳥モモ肉のソテー、濃厚焼肉のたれで味付け。
どれもなかなかに美味しかったですよ。

今日は小田原で28℃とか行ったらしい。
そろそろここらも開花するかな。

今日は晴れ。
今日は黄砂が飛びまくり。
気温は暖かいのですが。

今日の富士山。
春霞に加えて黄砂やらで霞が濃い。
薄らぼんやりそこにあるかなぁって感じの富士山。
霞んだ富士山を見ると、ああ春が来たってなる。
今日は濃すぎますけどね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからキャベツたまご焼き。
芯に近い所がちょっと残ってたので、タマネギ、エノキ、豚こま肉入れてたまご焼きに。
今日のタンパクはこれで補充。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
助六寿司を頂きました。
これにインスタントの豚汁。
助六寿司久しぶりだけどおいしかった。
これに豚汁もマッチ。
こう言うのでいいんだよ。

ストリートピアノの運営の発言が炎上だそうで。
ストリートピアノで練習するなってことらしいのですが。
そもそもストリートピアノが設定された最初の趣旨とか知らなかったみたいで。
こう言う意図しない炎上って、ポストする前に誰かに確認とかできるといいんだけど。
と言うかググれば最初の趣旨とか出てくるよね。
調べる、検証するってのもリテラシーとして必須なんだろうな。
別にネットに限らない気もするけど。

卿の夕飯は千切りキャベツと鯵の干物。
干物はオーブントースターで焼きました。
いつもと同じ様に焼いたんだけど卿は今ひとつでした。
あと残ったキャベツと豚こま肉で肉野菜炒め。
キャベツと豚こま肉入れは食べきったわよ。

また終末から寒いの？
桜咲き始めてるしもういいよ。

今日は晴れ一時曇り。
少し気温は下がったけどそれでも暖かい。
これで寒気さえ来なければ春！

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜たまご焼き。
ニンジン、タマネギ、シメジ、ベーコンをサラダ油で炒めて。
中華味の素で味付け、たまごを入れて卵焼き。
牡蛎醤油で食べたけどケチャップでも良かったかも。

今度は山陽や四国で山火事ですか。
今期は山火事滅茶多いですよね。
関東でもあったし、気象条件の関係ですかね。
と言うか乾燥注意報でてるのになんで山林の近くでたき火するのか。
こういうのはもう立派に重過失だよね。
本当火だけは気を付けないと。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
春の彩りおにぎりランチセットを頂きました。
これにぬか漬け盛り合わせをプラス。
ランチセットはおかずも入ってるので美味しいし楽しい。
まさにこう言うのでいいんだよ、ですね。

ZINEと言うのが流行ってると朝のNHKニュースでやってた。
書店が売り場面積広げてるとか、出版社が協業してるとか。
自費出版から発症したあたらしいブランディングかなとかおもったんですよ。
そしてネットみたら、やれ高尚だとか、同人誌とは違うのだよとか。
要は俺達はアニメ同人誌とは違うって滅茶アピールしてるのね。
なんかこう言うのまえにも見たなみたいな。
一気に興味が冷めた。

今日の夕飯は千切りキャベツとチキンステーキ。
ガーリック味噌チキンステーキはやっぱおいしいですわ。
ほんのり焦げ目付くくらい焼いて頂きました。
あと油が結構でるので、キャベツ炒め。
これまたおいしいのよ。
大満足です。

黄砂にPM2.5に花粉とか。
これで光化学スモッグ出たら役満ですな。

今日は晴れ。
気温も上がって暖かい。
もうすぐ4月だし春かな。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白な富士山。
雪がすっぽり積もって真っ白になりましたね。
寒さよりも雪雲が出来ないとどうにもならないと言うか。
雨上がりで空気も清んでて貴重な写真になった。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから麻婆豆腐。
エバラのプチッと中華で、絹豆腐と千切りネギで。
今日は水で溶いた片栗粉も足してみた。
イイ感じでとろみついておいしかった。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
春の彩りおむすびセットを頂きました。
これにぬか漬け盛り合わせをプラス。
おむすびは梅ひじき、たけのこ御飯、鮭菜飯が2つづつ。
色々な味が楽しめていいかも知れない。
お昼はこのくらいでもいいかな。

頂いたコーヒー豆。
今週はなんだかんだとミルで挽いて頂いてる。
インスタントはあんまり美味しと思わないんだけどね。
ドリップしたのは美味しいと思う。
豆はもうちょっとで終わるけど、挽いたのも頂いてるのでしばら区安泰。
この前ダイナシティーでコーヒー豆ショップ見付けたから今度観に行ってみるかな。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
金曜のカレーであります。
ニンジン、タマネギ、ピーマン、鶏モモ肉。
コンソメで下味、バターでざっと炒めてクッキングワイン。
カレールーはいつもの橫濱舶来亭。
特に水分少なめでもっちろカレーになりました。
我ながらこれは美味い！

明日は暑いらしい。
そろそろ桜咲くのかな。

今日は曇り時々雨。
でかける時間はあがってた。
多摩地区では雪積もったらしいし。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
いつもはタンパク源をもう一品追加するけろ今日はなし。
なんとなくおなかこれで一杯になったので。
最近は無理して食べ無いと言うスタンス。
この方が調子断然いいものね。

またショートスリープのサイクル。
早く寝るのだけど日付変更直後に一旦起きる。
そこで目が冴えて寝付けなくなって。
そして朝方二度寝する感じになってますね。
これも加齢が原因でしょうか。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
春の彩りおにぎりランチセットを頂きました。
これに関西風肉うどんをプラス。
おにぎりランチセットは何時ものとまた違う内容。
こちらもなかなかにおいしかった。

兵庫県知事のパワハラ判定が第三者委員会からでたみたいですね。
でも知事はガン無視の積もりみたいですね。
最近は方々の県知事がやらかしてもうカオスですね。
うちの県も人のこと言えないんだけど、何より他に居ないと言う最大の問題点。
今回の千葉県知事選も似た感じでしたし。
もしかしてここでも人材不足なのですかね。

今日の夕飯は千切りキャベツとベーコンアスパラ。
グリーンアスパラはこの前朝どれふぁ～みで買ってきてたので。
アスパラとピーマンとネギとベーコン。
バターで焼いて醤油で味付け。
あともう一品、肉野菜炒め。
豚こま肉とネギ、タマネギでさっと炒めて。
どっちもおいしく頂きました。

明日は事務所でちょっと打合せ。
あと彼岸だからお墓参りもしないと。