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病み上がり週末 [2023年07月21日(金)20時36分]

今日は曇り。
気温もそんなに高くなくてすごし易い。
まだこれで梅雨明けしてないのね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからキャベツのバター炒め。
キャベツとタマネギと青ネギとエノキ。
醤油味にして玉子でとじた。
ちょっと塩分多過ぎだったかもしれない。

昨日は割とぐっすり眠れた。
とにかく21時には寝てしまうのね。
で大体3~4時間で目が覚めてしまう。
そのあとちょっとうだうだしてからまた二度寝。
だいたいトータルで6時間くらいかな。
夢は一杯見るかな。

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今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードルの限定復活スパイシーカレーBIGをいただきました。
結構辛めなカレーラーメンなのね。
スープがなかなか溶けないくらこってりしてて美味しい。
カップヌードルのこの縮れ麺好きなのよね。

喉の方だけどまだ完全に治ってないのね。
夜の咳は大分落ち着いて着たし良く眠れてる。
けどやはり咳がではじめると続く感じかな。
あと微妙に微熱続いてるし。
ひとまずこれ以上悪くしないように気を付けないとな。

今日の夕飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆。
これにごま昆布の佃煮。
あとは冷や奴を頂きました。
刻みおろし生姜とかつお節かけて、今日はまろやかポン酢で。
調理で汗かかずに済んだわ。

まだ関東は梅雨明けしてないのか。
また坂登って~みたいになるのかな。