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休養 [2020年04月19日(日)20時29分]

今日は晴れのち曇り。
夜になってちょっと雨降り出した。
貴重な晴れ間だけど出掛けることもなく。

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今日の富士山。
久しぶりにくっきり綺麗に見えました。
昨日の雨で大分埃とか流された感じかな。
気温も朝はまだ肌寒い感じだしね。
最近は天気もころころ変わるしラッキーでした。

昨日からちょっと喉とかやばげ。
今朝も少し喉痛いし、何より身体中痛い。
この状態でどこかでっかける気にもならず。
朝の家事をしてから暫く横になってた。
たっぷりと眠れましたよ。

お昼近くになってから起きて活動開始。
と行っても家のなかでうだうだしてました。
本当夕方ちかくまでだるかった。
一応風邪薬飲んで安静にしてた。
体温測っても36℃台まででそれ以上にはならず。

昼飯は焼きそばを作って頂きました。
生麺の焼きそばだと大体3つ入ってるからね。
カット野菜のもやしメインのと豚肉があったので。
手っ取り早くてしかも美味しい。
カロリー的にもそんな多くなくて良いわ。

ひとまず味覚障害は出てないな。
ご飯は美味しくいただけてます。
昨日はちょっと節制しすぎて低血糖久しぶりにやったけど。
一応制限してるんだけど体重減らない。
制限と運動続けて行くしかないかな。
コロナの所為で遠出もできないしな。

途中途中横になってました。
あんまり寝ると夜眠れないので適度に。
トータルで3時間くらいかな。
それでも大分楽になってきた。
時期が時期だけに本当注意ですな。

明日は雨の予報。
なかなかカラッと晴れないね。

大雨 [2020年04月18日(土)20時05分]

今日は雨一時晴れ。
午後くらいまで大雨でした。
晴れ間が出てるのに雨降ると言う狐の嫁入り状態にもなった。
そう言えば虹は見れなかったな。

ここ3日ばかり睡眠障害っぽい。
あんまり眠れないのね。
今日は休日なのでのんびりしていますが。
ひとまず朝は洗濯三昧。
雨止んでから乾燥機かけに行く予定で。

午前中の雨は凄かったあからね。
結構雷もなってたし、本当台風みたいな雨の降り方。
途中、ここらへんにも竜巻注意報まで出てたし。
晴れたら嘘みたいに静かに成りましたが。
この雨でさらにコロナウィルス洗い流して頂きたい。

今日の昼飯は自炊。
朝は塗布と納豆だけだったので野菜炒め。
お肉を少しいれたけど、肉類入れないこともあるのよ。
ひたすら野菜だけを食べると言う(゚∀゚)
これはこれで美味しいのです。

雨が止んだところで小田百へ。
乾燥機かけつつお買い物。
コインランドリーで待ってる間に完全に晴れた。
でもまた月曜あたりは下り坂らしいのね。
この時期はこんな天気だったっけかな。
夜はまた雨になったけど。

寝不足した所為もあるんだけどちょっと喉が痛い。
熱を測ると平熱なんだけどね。
あと頭痛が微妙にしてたりするし。
何より風邪とか引いた時のあの独特のだるさがある。
ひとまず今日は風呂も止めて早く寝る。

通院してから丁度2週間なんだよな…
明日も養生しておこう。

どんより [2020年04月12日(日)22時56分]

今日は曇り一時雨。
朝は少し晴れ間もあったんだけどね。
気温はそこそこで涼しい。

昨日はちょっと調子悪くて早く寝てしまった。
まあイブプロフェンが効いてるからまだ普通の風邪かな。
先週東海大学病院行ってるのでちょっと心配ですが(^^;
ぐっすり寝たおかげで割合調子は良い。
身体の調子がイマイチだとほんとう良く夢見るわ。

午前中はまったり。
ほぼ部屋に引き籠もって色々片付けとか。
色々やり始めると時間が直ぐに過ぎてく。
午後は事務所に行くので程よく出発。
今日は洗濯物は部屋干しにしましたよ。

今日の昼飯は黄金で。
久しぶりにスタミナラーメンを頂きました。
スマホの電池切れで写真撮れなかった_(:3」∠)_
緊急事態宣言の為かお客さんはほぼ居なかった。
おかげで他人と2mの距離は簡単に確保ですよ。
店にもよるのかな。

その後ケイヨーデーツーへ寄って猫餌補充。
ここも普段の半分くらいのお客さんでしたね。
レジにビニールで仕切りが出来て感染予防してた。
これは非常に良い仕組みですね。
結構方々で採用してるらしいけど。
小田百とかスーパーでもやった方が良いよね。

その後事務所に寄って明日の準備とか。
やること一杯あるので結局夕方までかかったわ。
年度超えたけど全然暇にならない(^^;
事務所自体は在宅勤務制にしたので儂だけなのですが。
明日もまたお客さんとこですわ。

微妙に体調がアレなので睡眠は取る様にしてる。
寝るのが何より一番だわさ。

オンライン会議 [2020年04月11日(土)21時08分]

今日は晴れのち曇り。
天気の変わり目。
少し気温が涼しかった。

午前中は洗濯三昧。
ワイシャツは一枚だけだったけど別に洗うので3回。
午前中は割と良く晴れていたので大分乾いたわ。
午後からちょっと出掛けるのだけど、下り坂だと言うのでお昼に部屋干しに切替。
殆ど乾いてたのでこれでOKかなと。

神奈川県の緊急事態宣言は月曜からでしたっけ。
でもまあもう既に実施してもおかしくない状態だしな。
閉店してる店もあるし営業時間短くしてるところも。
外食系は概ね開いてる感じですかね。
ただし飲食会食目的な所は休業かな。
コンビニは概ね開店してますけど。

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今日の昼飯はコンビニ麺。
とろろそばにグリルチキンのパスタサラダ。
麺+麺ですね(゚∀゚)
なんかこう冷たい麺食べたい気分でして。
美味しゅうございました。

午後から役員会議でした。
と言ってもオンラインでテレビ会議ですよ。
最近流行のZoomと言うサービスを使ってみました。
思ったよりもスムーズに出来たかも。
社外の人ともこれで会議できそうですね。
むしろ常用しても良い位だわ。

帰りの小田百に寄ってお買い物。
昼間混んでたと聞いてたけど夜はそうでもなかった。
営業がやはり1時間短くなってました。
品揃えも問題ないしそう言う意味では安心できますね。
スーパーとコンビニとドラッグストアは頑張ってほしい。

母親の法事があるんだけど、どうするかね。
無観客試合みたいな感じかなぁ。

下り坂 [2020年04月05日(日)21時45分]

今日は晴れのち雨。
午前中は晴れて気温も上がってた。
大体午後半ばで曇り出して着た。

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今日の富士山。
辛うじて稜線の一部が見えていた。
朝から雲がずっとかかってて一時は全く見えなかったのね。
天気の変わり目だから西の方は雲が多いのよ。
それでなくても単独峰で雲が出やすいのに。
次の晴れのターンではもう少し見えるかな。

午前中は洗濯三昧。
昨日おでけけして洗えなかった分3回回したよ。
天気も良かったので午前中には天日で乾いきました。
ちゃんと外乾しで乾かすと皺も直るのよね。
物干し台ちゃんと設置しようかしら。

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昼飯はマクドナルドのドライブスルーで買って事務所で。
ビックマックのセットでナゲットと爽健美茶。
なんかてりたまシリーズは休止になってた。
食材が手に入らないとかかな。
ドライブスルーがやたらと並んでましたわ。

事務所の近くの桜はもう葉桜になってる。
今週には完全に花が散りますね。
途中雨降ったりで1週間近くは保ったかな。
このご時世だから花見どころじゃないんだけど。
それでも楽しませて貰えました。

昨日のヨドバシでは時計買ってきたよ。
カシオのプロトレックと言うやつ。
チョイス間違えてBluetoothの付いてないのを買ってしまった。
でも思った様な連携じゃないのでこっちでも良かったわ。
高度と気圧計れるのが良いわ。

相変わらずスマートウォッチと併用。
オールマイティーなのってなかなか無いね。