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どんより続き [2022年10月14日(金)20時14分]

今日は曇り。
なかなかすっきりしない天気。
気温もそこそこでちょっと肌寒い。

今朝体重量ったらまた少し減ってた。
やはり一喜一憂してもしょうがないですね。
トイレ行くと結構変わるからそれもあるかも。
まあなかなか劇的には減らないですねぇ。
コツコツ減らすしかない。

バスの事故はフェード起こしたんじゃないかと言う話でしたね。
20年位まえに熱函道路で起きた事故も同じ原因でしたわ。
この時もバスの運転に不慣れな運転手がフェードの事知らなかった様で。
バスのサイズになると普通車と比較にならないくらい負荷かかるものね。
逆に乗用車でフェードってなかなか聞かないし。

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今日の昼飯はコンビニパスタ。
アルポルト監修クラムチャウダースープパスタを頂きました。
これはなかなかに美味しいですわ。
ねがわくば粉チーズをたっぷり掛けられるといいんだけど。
ここら辺定番化してほしいですね。

今日はまた体調がイマイチよろしくなかった。
午後はちょっと仕事のペースダウン。
頭痛いとか熱があるとか言うのと違うのよね。
ひたすら疲れてる感じで仕事が手に付かない。
また睡眠パターンが崩れてきてるのもあるかな。
今日は早く寝よう。

今日は小田百でポイント5倍デー。
なので帰りにお買い物して帰りました。
当然夕飯は惣菜をおかずに、頂きました。
八丁味噌をかけた串カツと、野菜ふっくら寄せ。
たまには変わり種を食べるのも良いわ。

週末は天気がまたはっきりしないのね。
まあ降らなければ良いけど。

どんより [2022年10月13日(木)20時16分]

今日は曇り。
一日太陽は顔ださずどんより。
気温も上がらずに22℃位。

夏が過ぎ去って水分補給も少なめに。
これで体重が減るかと思ったのですが。
昨日は良い調子で減ってたのだけど、今朝はまた増加。
なかなか思い通りには減ってくれない。
もちろん食事は制限してるんだけどねぇ。

今日は事務所の前の道路で除草作業してましたわ。
一応県道なので県が管理してるのね。
で毎年1回か2回除草作業をするのですわ。
事務所の前もやってくれるんだけど、最近は除草シート貼ってるのでそこだけはあんまり草生えない。
でも街路樹の剪定もやってくれるのでスッキリしたわ。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
アルポルト監修カルボナーラドリアを頂きました。
こちらの方がイタリア風たまごかけご飯でした。
美味しいけどちょっと味が薄かったかな。
もうちょい塩味あっても良かったかも。

富士山のふじあざみラインで事故があったそうな。
カーブで横転してるバスの写真が出てた。
埼玉から来た観光バスらしいけど。
須走口のカーブは結構急だし傾斜もあって普通車でも結構きついからね。
慣れない運転手がスピード出しすぎしたのかな。
いずれにしても犠牲者が出てるので大問題ですな。

今日の夕飯は千切りキャベツとアスパラベーコン炒め。
今日はエノキと油揚とネギを足しました。
アスパラは熱を加えると柔らかくなって美味しいのね。
独特の風味というか味が出て美味しいわ。
最近は週に2回程食べてるかも。

明日も天気すっきりしないらしい。
秋晴れは何処行った。

下り坂 [2022年10月12日(水)20時56分]

今日は曇りのち雨。
気温もそこまで上がらず肌寒い。
なかなか秋晴れ続かないわ。

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今日の富士山。
辛うじて山頂がちょこっと顔出してた。
朝はまるっと見えてたんだけどあっと言う間に雲の向こう。
山頂が雲に覆われて気温が低ければまた降雪するかも。
次の富士山が見える時はちょっと期待かな。

ここ暫く睡眠パターンを崩してました。
昨日は涼しかったのもあって割と早く眠れた。
布団に潜るくらいは涼しかったのでぐっすりと眠れた。
なので先週よりはちょっと体長良いかも。
しかし猫がたまにマーキングするので布団がちょっと臭うw
また晴れたら干しまくらないとな。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
アルポルト監修のトマトチーズリゾットと鶏のトマト煮を頂きました。
どっちも今回の秋メニューですね。
なかなかに美味しかったです。
トマトチーズリゾットはたまごかけご飯って言ってた同僚がいるけどまあそんな感じw
鳥のトマト煮はこれ定番でも良いかも。

会社の車のリースを更新しました。
今まではサクシードに乗ってたのだけど、あんまり遠出しないしなということで。
今度はサンバーの商用バン(中身はダイハツアトレー)です。
今時の軽はまあいろいろと便利機能付いてるのね。
遠距離はちょっとだけど街乗りは十分ですねぇ。

今日の夕飯は千切りキャベツと厚揚げのバター焼き。
皿に盛って生姜醤油(牡蛎醤油)で頂きました。
やっぱり厚揚げを焼いたの美味しいですわ。
結構たっぷり生姜を使うので大きいチューブがもう終わってしまう。
芥子とかは逆にあんまり使って無いですねぇ。

寝る頃になって雨になってきたわ。
なかなかスッキリしないなぁ。

晴れ晴れ [2022年10月11日(火)20時56分]

今日は晴れ。
気温もあがって暑いくらい。
それでも湿度は低くてカラッとしてるので清々しい。

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今日の富士山。
背景が雲かかっててちょっと白っぽくなってる。
なかなかスカッと秋晴れとは行かないですね。
また気温も上がってきたので、次の冠雪はまだ先かな。
12月には真っ白になってるのだから季節の変化早いわ。

過激な撮り鉄こと屑鐵に取材してる記事が載ってた。
まあ見事なまでに自己中な言い訳に終始してたわ。
マスコミが報道するからいけないとか言ってるしな。
鉄道スタッフに対する敬意が無い時点で屑確定だと思ってるけど。
取材で出てきたのが15とか16とか中高生で、あって思ったわ。
くそガキ                                   を野放しにすんじゃないよとは思う。

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今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードルスーパー合体シリーズ2の辛麺&ニンニク豚骨を頂きました。
これに舞茸おこわおむすびをプラス。
やはりこの合体シリーズ2は定番化すべきですよ。
と言うか名前与えて固定製品にしてほしい。
おこわおむすびはこれまた美味しかったです。

なんか横暴な撮り鉄を取材してる記事が出てた。
問題起こした連中、実は15歳とか16歳とかだったみたいで。
絶対自分正義な感じな所が如何にも厨二っぽくなるほどなと。
こりゃ言って聞かせるのもの無理だわなと思った。
ルールきっちり決めて年齢に関係なく制裁するようにしないと解決しないだろうな。
まあ法律は一応あるので運用次第だけど。
もちろん親が責任取らされるんだろうけど。

帰りに小田百でお買い物。
今日の夕飯は本マグロと鯨のお刺身ですよ!
お買い物の日はお総菜で済ませるわよ。
最近のお気に入りのマグカップ用のスープは成城石井のフォー。
美味しいんだけどやはり成城石井だけあってちょっとお高い(^^;
でも美味しいのでまた買ってきたわ。

暖かかったり寒かったり。
なんか気温に遊ばれてる気分。

人間ドック [2022年10月09日(日)20時37分]

今日は晴れ後雨。
朝は少し晴れてたんだけど時期に曇って午後から雨。
なかなか週末に晴れる日がないわ。

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今日の富士山。
朝はまだ雲がかかってなくて富士山が見えた。
今日は早くでかけるので早い時間の写真ですわ。
日も出てないしで箱根外輪山が暗く沈んでる。
今日は見えてるだけでも儲けものではあるのですが。

今日は人間ドックの日。
事務所まで来るまで移動して、小田急線で小田原駅。
久しぶりに小田原まで小田急線乗ったわ。
検診するところは小田原駅の隣のミナカにあるので近くて便利。
出来たばっかりで結構綺麗なところでした。

採血したけど巧く撮れなくて二カ所刺されてしまったw
そのあとエコー画像検査して、次に肺のレントゲン。
それから胃カメラ。
胃カメラは鼻から入れるタイプでした。
これが結構鼻の麻酔とかの間が痛いんですわ(^^;
まあ口から入れるよりはマシなんだろうけど。

胃カメラの最中は画像も見せてもらったわ。
なかなか生々しいと言うかちょっとエロいw
本当うねうねと動くのね。
特に所見で問題なくて、ちょっと逆流性食道炎があるかもって。
あとは心電図取って視力聴力、あと診察。
色々数値は出てたり、胆石も今回も出たけど。
基本東海大学病院にかかってるので観察は続けてと。

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ドック終わってから小田原駅で朝飯w
久しぶりに箱根そばを頂きました。
色々期間限定のメニューもあったけどオーソドックスに天玉そばを頂きました。
少し間あけてお昼も頂いてしまった。
小田原で銀だこでたこ焼き買ったのでそれでお昼。
とろ玉明太たこやきを頂きました。

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戻ってからなんかちょっと体調よろしくなく。
横になったらがっつり寝てしまった。
このところの睡眠障害っぽいのも影響してるのかも。
でも起きても何か調子良くない。
気温変化についていけてないのかも。

今日の夕飯は千切りキャベツと野菜炒め。
一昨日とほぼ同じ素材で作りましたわよ。
ミリン風味調味料いれてるねど少し減らしてみた。
イイ感じに焦げ目が入ってよりおいしく。
これ結構定番に出来るかもしれない。

明日はおでかけしないで養生する。
ちょっと仕事もするしね。