学園日誌

今日は曇り時々雨。
振り出すと結構本降り。
夜中結構豪雨でした。

今日の朝飯は千切りキャベツとパスタ。
パスタソースはS&Bのまぜるだけのスパゲッティソース「ご当地の味　沖縄島とうがらし＆沖縄そば風だし」を使って見た。
結構ピリ辛で美味しかったですよ。
何と言うかペペロンチーノ系のさらさらソースね。
島唐辛子が良い感じで効いてた。

今日は流石に富士山は見えなかった。
天気がこれだと低い雲に覆われて箱根山も見えないからね。
逆に富士山山頂が雲の上にある可能性もある。
前に五合目の奥庭に行ったら雲海の上だったことがありますわ。
まあ台風やら熱帯低気圧やらでもう少し荒れてるかもだけど。

今日の昼飯はコンビニ弁当
ホイコーロー炒飯を頂きました。
これにツナ増量ツナと玉子のサラダをすりおろす野菜ドレッシングでプラス。
ホイコーロー炒飯は結構がっつりで美味しかったです。
キャベツが結構しなってるけどこう言うので良いのか。
今度参考にしてみよう(ﾟ∀ﾟ)

今日は体調がイマイチだった。
土曜の熱中症が効いてるのかね。
どうも一年歳とってから不調だわ。
いやこのところずっとこんな感じか。
より健康に注意しないとあかんのね。

今日の夕飯は千切りキャベツとチキテキ。
チキテキと書かれていたけど、どうみても豚肉だった。
こんがり焼き目ついて美味しかったですよ。
油出たのでタマネギの輪切りを揚げたりしてみた。
なかなかに美味しかったですよ。

明日はまた暑くなるらしい。
なんかまだまだ猛暑が続くのね。

今日は晴れ。
またまた暑くなる。
もうこのままずっと暑いんじゃないかってくらい。

今朝は富士山見えなかった。
なんか富士山のあたりだけ雲が湧いてる。
上昇気流が発生して雲を纏ってしまったんだな。
週末天気が悪く鳴る感じだし、季節の変わり目？
台風も連発してるし、天気もどうなるか。
と言うわけで昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツにとろろ芋卵かけご飯
あとは豆腐入り豚汁。
パックの豆腐も使わないとフードロスしちゃうからね。
豆腐も使い出があるようにで難しい。
結構ピーマンもそんな感じ。

今日の昼飯はレトルトカレー。
S&Bの神田カレーグランプリ、チーズカレーをいただきました。
これにねぎ盛りピリ辛砂ずりポン酢をプラス。
御飯は今日は餅米御飯にしましたよ。
こっちも美味しいけどまた違う味も楽しみたいですね。
ひとまずまたパック御飯仕入れておくかな。

結局前につ買ってたSurface Pro3を引っ張り出して使ってる。
メモリーが少ないのもあるけど無線系が死んでるのね。
そこはWi-Fiアダプタと非BTキーボード＆マウスで対応。
環境整備していて気が付いたけど昔から使ってたソフトたインストールは出来るけどライセンス認証が出来なくなってる。
随分古いから仕方ないんだけど、代替ソフト探さないとなぁ。

今日の夕飯は千切りキャベツとシーフード野菜炒め。
冷凍シーフードセットをそろそろ使い切らないとってことで。
結構大粒の海老とか蟹とかホタテが入って美味しかった。
味付けは甜麵醬とオイスターソース。
オイスターソースはスベテを解決する！

明日はちょっとお出かけ。
日曜が雨だって言うし。

今日は晴れ。
ゲリラ豪雨の危険はあるけど概ね晴れ。
滅茶苦茶気温あがって今日は猛暑。

今日の富士山。
今日は雲が出ていて山腹にかぶってる。
なんか錦絵の富士山みたいな雲のかかりかたｗ
あと湿度が高いからか少し霞んでる感じ。
朝方にこれなら絵になってるかもね。
そして昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あと野菜とウインナー入り卵焼き。
タマネギとネギとニンジンを刻んでウインナーを細切れで。
軽く炒めたあとに卵でとじてケチャップで頂きました。
ほんのりとオムレツ風ｗ

今日の昼飯はレトルトカレー。
おパック御飯のセット買っちゃったので。
玄米に欧風ビーフカレーをかけて頂きました。
これにたまごが主役のマカロニサラダをプラス。
福神漬けもたっぷりと(ﾟ∀ﾟ)
やはりカレーはどうやっても美味しい。
最近はデミグラ系のビーフカレーとかが好きかも。

この夏はほぼエアコン稼動させっぱなしなのね。
で電気代どんだけ行ってるか調べたのですよ。
そしたら去年より安くなってるのだ。
燃料費高騰で政府が補助を出してるってあｒｋしら。
今年の4月は1万円切ってたわ。

今日の夕飯はお刺身。
小田百のポイント三倍デーだったので買ってきた。
本マグロのお刺身とブリのお刺身。
あとスタミナ餃子も頂きました。
餃子もたまにたべると美味しい。

今月一杯猛暑日続きかね。
明らかに今年はおかしいと思う。

今日は晴れ。
相変わらず暑いけど、ちょっと緩む。
ほんのちょっとだけど過ごしやすい。

今日の富士山。
殆ど見えなかった。
山頂の一部がちょこっと見えてるかどうか。
日によってこんなにコロコロ変わるのね。
雨降らないなら見えてほしいところですね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
気分的にちょっとグラノラ離れてたけど再開。
体調が良くない時はチョイス難しいのよ。
子供の頃はケロッグで朝ご飯とか格好良さそうで憧れでした。
実際はカロリー控えめでガキの腹には足らんかったろうな。

今日の昼飯はレトルトカレー。
パックの玄米にバターチキンカレーをかけて頂きました。
これに旨辛きゃべっキュウをプラス。
玄米そのものは始めて食べたけど美味しかった。
普段から16穀米食べてるので違和感あんまり無かったかな。

昨日尻餅着いたところが地味に痛い。
特に椅子に座ってると丁度患部に触る感じになるので。
折れたりはしてないと思うけど、盛大に打撲したので。
そう言えば消炎鎮痛薬切らしてるな。
踏んだ肩こりとかしないからサロンパス系無いのだった。

今日の夕飯は千切りキャベツと焼き鮭。
あと山ワサビ納豆。
生鮭も最近はあんまり安く無いのですよね。
鯵の干物とかさいきん食べてないな。
久しぶりに干物も買ってみるかな。

明日はまた猛暑か。
と言うか8月ずっと猛暑だったじゃん。

今日は晴れ。
昨日までの雨はあがった。
朝から快晴で清々しい。

今日の富士山。
今日は雲一つなく綺麗に富士山見えて増した。
夏の富士山は黒いと言うか茶褐色ですよね。
火山独特の色だと思うけど、一部砂地なんだよなぁ。
良く風で砂が飛ばされたりしないなと感心。
あと2ヶ月もしたらまた白くなり始めるんですな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜炒め。
キャベツとジンジンとタマネギとシメジとベーコン。
野菜庫の野菜はだいぶ消費してあとちょっと。
週末は茄子とピーマン、ニンジンは買ってこないとな。
もっと野菜の美味しい料理を研究しないとな。

今日の昼飯はコンビニ麺。
半熟玉子天とちくわ天冷やしぶっかけうどんを頂きました。
これに蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダをプラス。
うどんは美味しいけど、具はもっとシンプルでもいいかも。
あと春雨さらだに鶏肉が殆ど入ってなかったｗ

午後は夕方から銀行系の研修会。
研修会後に懇親会があるとのことで一旦帰宅。
出掛ける時はまだ日が高くて滅茶苦茶暑かった。
自宅から開成駅まで徒歩で移動して小田急線。
二駅先の駅なので時間にして数分なんですけどね。

懇親会は初めてのお店でした。
結構色々お料理でてきてなかなか良かったわ。
馬刺しとかも出てきてちょっと豪勢でした。
後飲み物がフリーでハイボールを3杯くらい頂いたわ。
まあお店のハイボールなんで濃さはね(^^;

帰宅は21時過ぎ。
今日はとにかく寝るわ。