学園日誌

今日は雨後曇り。
朝から結構な雨。
気温はあんまりあがらず肌寒い。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからアスパラポーク！
豚肩切り落とし肉とシメジ、アスパラ、ピーマンを炒めて。
中華味の素とやさしい酢と醤油少々で味付け。
最後に卵で閉じでできあがり。

そういえば買ったばかりのナスが傷んでました。
で傷んだところだけ切り取ろうっとしたら虫が食ってた。
中心部まで喰われてたのでその一本は捨てた。
まあ自然栽培だとこう言うこともあらあな。
ナスだと暗めの色だから買う時は判らないですな。

今日の昼飯はコンビニ麺。
熟成ちぢれ麺のチャーシュー麺を頂きました。
これに6種野菜のピクルスをプラス。
チャーシュー麺はなんとなく喜多方ラーメンっぽかった。
喜多方ラーメンのスープみたいな味というか。
これならまた食べたい。

いすみ鉄道は2020年頃から運輸局から行政指導受けてたそうで。
その中に保線の不備も指摘されてたそうで。
結果的に改善が出来ずに脱線に繋がった可能性もあるのね。
そうすると今回の事故の現場だけでなく全線で色々出てきそう。
ローカル私鉄だとまず赤字だろうし、ほおっておくとこう言う事故はもっと起きる気がしないでもない。

今日の夕飯は千切りキャベツとうどん。
うどんを茹でてプチッとうどん明太味をまぜて頂きました。
あとそろそろ賞味期限なのでハムソーセージ。
面倒なのでテンチンしてトマトソースとマスタードで。
ハムソーセージもオーソドックスに美味しい。

いっきに気温下がって11月中旬とか。
真夏日のあとにこれは結構激しい。

今日は曇り。
雨こそ降って来てないけど湿度高い。
気温はそんなでもないけど蒸し暑い。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから鶏ガラスープの素で中華スープ。
鶏もも肉と豆腐、ネギとニンジンとエノキ。
最後に卵を落ちして中華スープ風。
具が多くなってしまって中華スープにならなかったｗ
たまにはコンソメ味以外もいいかもと。

今日は朝から歯医者。
会社に出社する前に行ってきました。
結構移動時間が読めなかったけどジャスト。
何時もとクリーニングのメニューが違ってたな。
なかなか完璧な歯磨きには遠い。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
トマトソースのオムライスを頂きました。
これに6種野菜のピクルスをプラス。
オムライスはチキンライスっぽくなかった。
その替わりにトマトソースなのかも。
普通のオムライスってのも最近食べて無いな。

JR東日本の社長さんが謝罪会見開いてましたね。
車軸の検査不正と走行中新幹線の連結解結の件でした。
今の所重大事故は発生してないけど予兆であるものね。
しかしなんだろうこう検査不正が自動車メーカーから始まって蔓延してるの。
粋すぎたコスト削減と納期厳守の結果なのか。
今までもあったんだろうなとは思うのだけど。
本当日本って安全神話と幸運だけでやってきてる感じだよね。
それでも諸外国よりちょっとマシなのか。

今日の夕飯は千切りキャベツと厚揚げ焼き。
いつもの厚揚げをオーブントースターで焼いて、生姜醤油で。
厚揚げ焼きはやっぱり美味しいですわ。
あと豚肩切り落とし肉とエノキでソテー。
ざくダレを付けて頂きました。
これも美味しかった。

明日は雨らしい。
なんか梅雨より雨多くないだろうか。

今日の天気は晴れのち曇り。
気温はそこそこだけど蒸し暑い。
10月だと言うのにまだ9月の装い。

今日の朝飯は野菜サラダとグラノラ。
これに冷や奴とハンバーグ。
冷や奴は豆腐にざくダレ。
これ完全に気に入ってしまった。
あとはマルシンハンバーグにトマトソース。
マルシンハンバーグは地味に美味しいわ。

いすみ鉄道の脱線事故。
レールが横倒しになってたと言う話ですね。
まくら木に釘で固定する昔ながらの方式だったみたいですが。
釘が浮いてると言う指摘も以前からあったみたいで。
保線がちゃんと行われていなかった結果の事故のなのかも。
事故後当日に事故調が来てたりするし。
事故調の報告がでるのを待ちますが。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
炙り焼きさばとだしごはん。
これにスパイシーチリトマトポテト＆ソーセージと１食分の野菜が摂れるサラダ＆すりおろし野菜ドレッシングをプラス。
色々な味を楽しめて美味しかったです。
こう言う組合せだとコスパが悪くなるんだけどね。
たまにはいいかなとか。

ジャンポケの斉藤さん書類送検のニュース。
それに続いて吉本興業から契約解除のニュース。
昨今これだけ性被害とかに厳しいのになにやってるんだろうね。
単独でもアウトなのに去年だか不倫報道もあであったからね。
松本人志氏の件もあったりで吉本も厳しい対応迫られてるんだろうし。
大元辿ればやはりジャニなんだろうけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと赤魚の味醂干し焼き。
真空パックみたいなのに入ってる干物ですな。
オーブンレンジでやいて頂きました。
白身魚なので美味しいですわ！
あと野菜コンソメスープ。
ニンジン、タマネギ、ナス、エノキ。
フードロス対策に鶏もも肉とベーコンも入れた。

明日は朝歯医者だわ。
朝一は初めてかも。

今日は雨。
朝からしとしと。
気温も上がって湿度もあって蒸し暑い。

今日の朝飯はグラノラ。
千切りキャベツは切らした。
それから冷や奴withざくダレ。
さらにマルシンハンバーグをトマトソースで。
たんぱく質はばっちり。

今月選挙かぁ。
まあどうなるだろうね。
問題は自分の選挙区に入れたい人が居るかどうか。
間違ってもあそことあそこはあり得ないので。
そうなると消去法で結局元の木阿弥なんだよな。
安倍政権の時代が懐かしいわ。

今日の昼飯はコンビニ麺。
ワンタン入り塩ラーメンを頂きました。
これに6種野菜のピクルスをプラス。
塩ラーメンはシンプルだけど美味しかったですよ。
カロリーも控えめでイイ感じ。
まあ塩分は多めかもだけど(^^;

新紙幣のうち1万円の紙幣。
結婚式のご祝儀に使っちゃ駄目みたいな古事言うコンサルがいるそうで。
曰く、渋沢栄一は女性関係どろどろだったとか言う、
良くもまあ色々と変なエチケット探してくるもんだわ。
いかにもそれっぽい理由つけて無理矢理エチケット化。
そろそろ取り締まった方がいいんじゃないのかと思ったり。

今日の夕飯はハムソーセージ焼きとマルシンハンバーグ。
それからキャベツのバター炒め。
なんかバラバラだけど、下手に味着けすると失敗しそうだったのでｗ
マルシンハンバーグはフライパンで焼いてみた。
キャンプ場で焼くハンバーグの様に良い匂いなのよね。
おいしく頂きました。

天気すっきりしないまま週末ですか。
本当休みの度に天気崩れてる気がする。

今日は曇り。
天気はまた下り坂。
週末また天気悪いのか。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからベーコンアスパラ。
アスパラ、ベーコン、ピーマン、ネギ、シメジ。
これをバターで炒めてやさしい酢と醤油少々。
アスパラ美味しい。

馬肥ゆる秋ってわけじゃないけど。
減量がなかなか旨く行かない。
火曜に飲み会もあったのが影響してるかもだけど。
ちょっと警報レベルになってきたので整える。
一応総カロリーは計算してるんだけど。
暑さもおさまってきたのでむくみは解消するはずだし。
喰わなきゃ減るなだけど、別の症状出ちゃうからね。

今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードルシンガポール風ラクサを頂きました。
これに炙り焼き銀鮭と和だし御飯と6種野菜のピクルスをプラス。
お弁当はちいさ目で丁度良い感じ。
今日も色々食べれて美味しかったです。

東海道新幹線が昨日で還暦だったのね。
記念のCMも出してるみたいで感慨深いですね。
色々時代が変わって廃止になったりするものもあるけど。
ひとまず身のまわりの鉄道は全部存続してるのでありがたい。
バス路線は完全に壊滅してもう無いに等しいけどね。
運転手不足だから仕方ないのか。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
久しぶりにカレー作って頂いた。
ニンジン、ピーマン、タマネギ、ナス、豚肩切り落。
コンソメで下味付けてバターで軽く炒めて。
横濱舶来停のカレールー。
ほんとこのカレー美味しいわ。

今週末はまた天気良くない？
すっきりした秋晴れはまだかいな。