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少しぽかぽか [2024年02月08日(木)21時47分]

今日は晴れ。
天気はいいのだけど西には雲。
あれ依頼冨士山が見えない。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜スープ。
今週はずっと同じメニューになってる。
今日はキャベツ、ニンジン、ネギ、豚コマ。
コンソメの素とリロスパイス。

目指せ体重○○kgなんだけど、今週ちょっと増えた。
普段の食事はあんまり変わって無いはず。
やはり事務所での間食か。
ウエルシア行くと買っちゃうのよね。
ペットのジュースは飲まなくなってるのだけど。
そういや今日は夜に吞むのだった。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
ビーフシチュードリアを頂きました。
これにタコとブロッコリーバジルサラダをプラス。
ビーフシチュードリアは、ほぼビーフシチューでしたw
美味しいうえにチーズまで!
まあドリアと言えば言えなくも無い感じ?

今日は夕方から銀行系の講演会。
今日の講師の人は話好きだったみたいで、予定をオーバーしてずっと話してた。
内容はまずまず面白かったので退屈ではなかったけど。
そういえばこう言う講演会やセミナーもすっかりオンラインだな。
たまに対面もいいのだけど。

講演会のあとは懇親会。
立食パーリーですな。
ビュッフェ式で自分で好きなお酒と料理。
以前に比べてやはりちょっと料理が淋しい感じだった。
お寿司が出たのは珍しいけど、それもなんかこう。
まあ参加費分は頂いてきました。

帰宅は21時前。
風呂入ってさっさと寝るよ。

晴れ寒 [2024年02月07日(水)20時48分]

今日は晴れ。
気温は相変わらず寒い。
春はまだかいの。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それに野菜スープ。
キャベツとニンジン、タマネギ、シメジ、ネギ、ナス、ベーコン。
キャベツが嵩あって結構おなかいっぱい。
少しキャベツの味落ちてるなぁ季節かな。

天気は回復したけど西方向は雲が分厚く。
平地でも雪積もったし富士山がどうなったか気になるんですけどね。
まだ天気が安定しないのね。
そう言えば最高気温の累積値が400を超えると花粉が飛び出し始めるそうですが。
今年はもう超えたらしくてそろそろ花粉に注意らしい。
もっとも自分は花粉症は大丈夫なのですが
それでも気を付けた方がいいかな。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
しらすと明太子の御飯を頂きました。
これにタレザンギをプラス。
しらすは釜揚げだけど美味しいですな。
ちょっとお醤油たらしていただきました。
ザンギも美味しかったよ。
軽めでイイ感じ。

何やらあたら良いSNSが解放されたそうな。
招待制でずっとベータ版運用してたそうだけど。
でもってやはり新しい物好きが多くて知り合い含めて一斉に参加してるw
運営が米国で、下手するとXより規制が厳しいらしいと言う話。
さてどうなっていくんでしょうね。
やはり国内運営のところが安心かな…

今日の夕飯は千切りキャベツと鯖味醂干し。
味醂で味付けてるとは言え、鯖は鯖。
焼くと滅茶脂が出てきて如何にもな感じ。
ちょっと脂ギッシュだったのでダイコンの味噌汁も作ったよ。
ダイコンはいい、美味しかった。

明日は夕方にちょっとおでかけ。
電車も久しぶり。

雪消えた [2024年02月06日(火)20時59分]

今日は雨後曇り。
明け方までには雨は概ねあがった。
お昼くらいまでちょっとパラパラ来てたけど。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜スープ。
キャベツとニンジンとエノキとシメジ、あとはベーコン。
コンソメで味付けしてバジルとリロスパイスで調整。
朝の野菜スープはあったまって美味しいですわ。

結局雪は昨日の昼間にどかって降っただけでした。
東京とかは結構積雪やばかったみたいですが。
県内でも津久井とか愛川~厚木あたりは積もったみたいで。
ここらへんはもともと暖かいですしね。
しかし今回の降雪は完全に春先のそれのパターンだよね。
やはり暖冬と言うか春が早い。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
鯖とだし御飯を頂きました。
これにジューシー肉焼売をプラス。
さば御飯はイイ感じで美味しかったです。
ほぐした魚の身を乗せた御飯は美味しいわ。
焼売は美味しいけどもうちょっとジューシーさが欲しかったかな。

会社で使ってるスリッパが壊れた。
なのでウエルシアに行って新調してきた。
大体の生活雑貨はドラッグストアで手に入るの便利。
まあ無かったらさらに小田百まで足伸ばせば。
さらにシマムラもあるし。
これで暫くは戦えるw

今日の夕飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆。
それに野沢菜昆布とカニかま。
ウエルシア言ったらカニかまが見切り品だったので(^^;
何か他におかず作ろうかと思ったけどお腹一杯になったので。
まあ身体が要らないと言うのに無理に食べてもしかたない。

暖かいのみものは美味しいですな。
なんで長いこと飲まなかっただろう。

どんより寒 [2024年02月05日(月)10時40分]

今日は曇り。
ここらへんも雪の予報。
せめて積もらないでほしい。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それに野菜スープ。
ネギ、タマネギ、エノキ、豚コマ、豆腐で、コンソメ味。
リロ氏のスパイスで味調整しました。
今日はキャベツつかうの忘れてた。

電気ポットを復活させたのですが。
電気ケトルも買ったけど、頻繁に飲むとなるとポットが楽。
でもってこの電気ポット、暫く使ってなかったのね。
母親の面倒見てた頃だから6年くらい?
流石にあれなんでポット洗浄中で何回か洗浄したのね。
でも湧いたお湯が微妙にカビ臭する。
暫くつかってれば消えると思うけど。
買うと意外に高いからね。

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今日の昼飯はコンビニ弁当。
北海道産たらことほたての濃厚クリームドリアを頂きました。
これに北海道産男爵ポテトサラダをプラス。
北海道セットですね。
この前はグラタンだったけど、今日はドリア。
こちらも美味しかったです。

今日は午後に結構雪が降ってきた。
なので事務所を閉めて在宅勤務に切り換えました。
基本ノートパソコンで仕事してるので、これさえ有れば何処でも。
ただし雪の方は暫くしてから雨に変わったよ。
挙げ句に夜中に雷まで鳴るし…

今日の夕飯はカレー。
ニンジン、タマネギ、ジャガイモ、エノキ、シメジ、鶏もも肉。
コンソメで下味付けてバターで軽く炒めて。
ルーは何時もの横濱舶来停の中辛。
今日は汁少なめでどろっとしたカレーにしました。
うん、滅茶美味しかった!!

夜にまた雪の予報だけどどうなるんだろう。
明日移動出来るのかね。

どんより [2024年02月02日(金)20時18分]

今日は曇り。
一次的に陽が射す時間もあったけど。
そして今日は寒い。

今日の朝飯はグラノラとお味噌汁。
千切りキャベツは終わってしまった。
味噌汁は、ダイコンと豆腐とシメジとワカメ。
ちょっと軽めだったのか朝から低血糖になったわ。
食べてもなるし予想つかないな。
カロリーオーバー状態だと絶対にならないのは確実だけどw

原作者が亡くなった件、まだまだ続きますね。
漫画家さんが実は自分もそうだったと言うMeToo状態。
アニメでもある事だし無くならないとは思うのだけど。
やはり何より原作者をリスペクトしないのはダメだよな。
どうも日本はそういうところが本当欠けてる。

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今日の昼飯はコンビニ麺。
海の幸トマトピリ辛スープスパゲッティを頂きました。
これに野菜チャンポンスープをプラス。
このパスタ前に食べたっけっかな。
結構美味しかったけど、スープじゃなくてもいいかな。
チャンポンスープは定番で美味しい。
パスタがカロリー低めだったので。

午後は市役所へ。
会社の方で市に申請する書類があったので。
ここらへんもオンラインにならんもんかねぇ。
今日は割と窓口混んでて納税証明発行に時間かかった。
目的の提出先はさくっと終わったけど。

今日の夕飯は麻婆茄子豆腐。
ナスとピーマンとニンジンと千切りネギをいれてちょっと炒めて。
それに豆腐を入れて麻婆豆腐の素。
麻婆茄子も麻婆豆腐も好きなので最近こればっかり。
美味しく頂きました。

明日は節分なのね。
豆まきしないとな。