学園日誌

今日は曇り後晴れ。
午前中は割と晴れてた。
気温はそこそこだけど蒸し暑い。

今日の富士山。
ほとんど雲に隠れてて見えなかった。
一部が隙間から見えてたけど、なんか雪増えたかも。
天気がすっきりしないから全体が見えるの何時だろうね。
まだ梅雨入りは先みたいだけど。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
平日はこのモードで。
体重は結局減らないですね。
明日検診だしなんか色々出そうだなぁ。
毎年だいたい同じパターンだけど。
冬に改善して夏に戻るみたいな。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
旨辛キムチチャーハンを頂きました。
これにフルーツトマトとショートパスタのカプレーゼ仕立てをプラス。
キムチチャーハンは良い具合で辛くて美味しかった。
気温が高くなると何故か辛いもの食べたくなるよね。

ここんとこ寝てると足攣ること頻発。
冬場もあったんだけど、ちょっと頻度がね。
で試しにOS-1飲んでみたらOS-1が美味しい！
脱水症状起こしてたのかもしれない。
この先気を付けないとあかんですな。

今日の夕飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆。
それと野沢菜昆布。
あと鶏もも肉の煮物。
ネギ、ニンジン、タマネギ、エノキをカツオダシで煮て。
めんつゆと「これ！うまつゆ‼」とうまかばいで味付け。
鶏もも肉の脂身でほんのり油でて美味しいのよね。

明日は定期健診。
医者の梯子ですわ。

今日は雨後曇り。
台風が温帯低気圧になったけ。
雨は昼前に上がったよ。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
そしてお味噌汁をプラス。
キャベツ、ネギ、ニンジン、タマネギ、スナップエンドウ、シメジ、豆腐で。
連続でお味噌汁だけど、なんとなく身体によさそうとかｗ
そしてようやく体重減りだした。

昨日MASTICKというのをゲットしました。
ウェットティッシュの個別包装みたいなスティック状の袋に入ったマスク。
個別包装だから使うまで外気に触れないしコンパクトだし。
なかなか巧く考えたなと。
実際つかってみてどうかと言うところはこれからですが。

今日の昼飯はコンビニパスタ。
魚介の旨みがつまったピリ辛とまとパスタを頂きました。
今日は追加なしで。
パルメザンチーズ用意してあったのでたっぷりかけていただきました。
コンビニ弁当でやはりパスタが安定して美味しいわ。
まあ最近はどれ喰っても美味しいんだけど。

知らない間に銀行がネット対応進んでたのね。
アプリで紙の通帳を無くするってのやってたので導入してみた。
紙の通帳を記帳に行くの殆どしてなくてまとめられたりしてたからね。
もちろんネットバンクでも2ヶ月くらいは遡って見れるけど。
さて益々スマホが重要になってきたな。

今日の夕飯は野沢菜昆布とワサビ昆布。
なんかこれがメインになりつつあるなｗ
そして卵焼き。
ピーマン、ニンジン、タマネギ、シメジを刻んで炒めてから卵。
これをケチャップかけて頂く！
ぷちオムレツ状態。

今年も5／12終わってしまった。
本当歳くってからの時間は早いわ。

今日は晴れ。
気温も湿度も上がって蒸し暑い。
完全にもう夏じゃないの。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それに豆腐のお味噌汁。
豆腐とネギとエノキとわかめ。
お味噌汁作って食べるのすごい久しぶりな気がする。
今日のお味噌汁は具少なめに出来たよ！

今日も冨士山見えなかった。
箱根山に雲がかかってしまってブロックされてました。
今日は早朝から雲かかってたし。
この分だと次に姿見えるの来週とかになりそう。
今週末は台風の影響で天気悪そうだし。

今日の昼飯はコンビニ麺。
ビビン冷麺を頂きました。
これにコールスローサラダをプラス。
冷麺は思った程からくなくて美味しかったです。
岩手のそれとはまた違うタイプなのね。
結構噛むのに歯が疲れましたｗ

朝は冨士山見えてなかったけど帰りに見えた。
太陽が出てないのでシルエットにもなってないので。
また一段と雪が溶けてる感じですね。
この調子で来月には溶けきりそうだな。
初冠雪の記録はあるけど溶けきった記録はないのかな。
季節的に雲に隠れて見えない可能性あるけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと野沢菜昆布。
あとワサビ昆布もいただきました。
ほんとこれだけあればご飯いける！
あとはキャベツのお味噌汁。
キャベツとネギとシメジだけで作ったよ。
連続してお味噌汁だけどたまに作ると美味しい。

明日の天気どうなるんだろうね。
結構荒れそうだけど。

今日は晴れ。
西方向には雲多め。
朝は見えてたけど直ぐに冨士山が隠れてしまった。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
今日は追加のメニューは無しで。
体重は変わらないですな。
もしかして塩分過多でむくんでるのかも。
取ってる気はしないんだけどね。
健診でそこらは判るかも。

早朝日の出の後くらいに見えてた冨士山。
だいぶ雪が溶けてたですわ。
写真撮れなかったのが残念だけど。
この感じだと程なく雪が消えるのかもね。
気温も暑くなってきたし。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
1／2日分の野菜が摂れるスープカレーを頂きました。
これにフルーツトマトとショートパスタのカプレーゼ仕立てをプラス。
スープカレーは絶妙な辛さで美味しかったです。
独特のスパイスの辛さで大好きよ。
マジスパのレトルトも買ってあるのでそのうちいただこうか。

台風一号いきなり接近ですね。
大抵最初の頃は東南アジアの方とかもしくは太平洋をはるか西に行ってしまうものなのに。
この調子だといっぱい接近するってことですかね。
台風来る前から台風並の風吹いてるしなんかね。
被害でないといいんだけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと豚タレ焼き。
豚こま肉にピーマン、ネギ、アスパラ、エノキを足して頂いた焼肉のタレで焼き。
残ったタレでキャベツも炒めた。
焼肉のタレで焼くと美味しいのよね。

もうあと２日で５月も終わりね。
今月はGWもあったしあっと言う間。

今日は雨。
気温はあがって蒸し暑い。
気分はとっくに梅雨入り。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
光は野菜スープも作った。
新キャベツにニンジン、タマネギ、スナップエンドウ、エノキ。
鶏もも肉を細かく切って追加。
コンソメ味で胡椒で味調整。

クレカの決済認証がSMSじゃなく電子メールで来るのよ。
PCのメールはGmailで受け取れるけどタイムラグがあるし。
キャリアメールも暫く使って無いし。
出来れば認証アプリに対応してほしいよね。
もしくは時前でアプリ提供でもいいけど。
ちょっとここら辺だけ時代後れ。

今日の昼飯はカップ麺。
カップヌードルのシンガポール風ラクサをいただきました。
これにわかめご飯のおむすびと、フルーツトマトとショートパスタのカプレーゼ仕立てをプラス。
カップ麺のスープをおにぎりと食べるとまたこれが美味しいのだ。
まあちょっと塩分取り過ぎはあるかもだけど。

今日の夕飯は千切りキャベツと野沢菜昆布とワサビ昆布。
それからキャベツのバター炒め。
昆布の珍味系お総菜は美味しくて好きですわ。
これだけでご飯いただける！
けど流石に栄養配分がアレなのでキャベツのバター炒め。
キャベツとネギとエノキと豚コマ肉をバターで炒めて醤油で味付け。
新鮮なキャベツで美味しく頂きました。

今日は風呂沸かしすぎた。
温度感知する何かあると便利そうだな。