学園日誌

今日は晴れ。
昨日から一転して気温も上昇。
梅雨入り前最後の晴天。

今日の富士山。
綺麗な青空に冨士山。
これで雪冨士だと更に綺麗なんだけどねｗ
昨日は見れなかったけどそんな変化ないかな。
この先雪が降ることはないので減る一方ですね。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから鶏もも肉と野菜炒め。
キャベツ、ネギ、ピーマン、エノキ、アスパラ、スナップエンドウ。
カーリックオイルとバターで炒めて、卵で閉じて。
味付けは中華味の素とお醤油。
朝からなんだけど、美味しかった。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
魯珈監修とかプレートを頂きました。
結構辛めのカレーで美味しかったですよ。
鶏肉の他にもつとかも入ってるのかな。
なんか色々な味がして好きかも。

どこぞのアニメイベントで生成AIの画像使ったとか言う話で。
出演予定だった高橋洋子さんが辞退したってニュースがあった。
非常にセンシティブなところなのに温いと言うか。
誰かの独断でもあるまいし、ほんとこう言うの誰も止めなかったんだろうかね。
この先もまだこう言うトラブルってのは起きそうだけど。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
ニンジン、タマネギ、ピーマン、ネギ、アスパラ、スナップエンドウ、鶏もも肉。
コンソメで味付けて、バターとガーリックオイルで軽く炒めて。
汁少なめで横濱舶来停のルーで味付け。
どろっとしたタイプで美味しかった。
カレーは総てに勝つる！

今日は雨。
朝から結構な大降り。
気温はそんなに上がらない。
けど湿度が半端ない。
そんなんで冨士山見えないので昨日のシルエット富士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それからハムエッグ。
粗挽きハムソーセージゲットしたので。
ご飯に乗せるんじゃなければ玉子もう少し堅焼きでもいいかな。
これで器とか凝ればおされなんだけどねｗ

今日の雨は久しぶりに結構な大雨。
新幹線が一次的に止まったりしてたみたいで。
ここまでがっつりな雨は春先以来かな。
なぜか春先に決行な雨ふったよね。
今年の梅雨は短いらしいけど、その分集中して降るらしいし。

今日の昼飯はカップ麺。
サッポロ一番の元祖ニュータンタンメンを頂きました。
昨日のカップ麺のオリジナルタイプです。
手巻き寿司大葉焼さば巻と北海道産たらこと海老スパゲティーサラダをプラス。
こちらもピリ辛で美味しかった。
昨日の程辛くなくて丁度良い感じ。

今日はずっと胃の調子が良くなかった。
お昼前から軽い吐き気。
でもご飯食べたら暫く収まった。
午後もまたちょっと胃がむかむか。
続くようなら診察したもらいに行くかね。

今日の夕飯は千切りキャベツとうどん。
鶏もも肉にネギ、シメジ、ニンジン、アスパラ、スナップエンドウ。
カツオ出しとめんつゆと「これ！うまつゆ‼」とうまかばいで味付け。
お揚げと玉子を載せたうどんにかけて頂きました。
今回もうどんを冷やしてから頂いたので食べやすかった。

夕飯直後もちょっと胃が違和感あったけど治った。
気温差にやらえれたかな。

今日は晴れ。
気温は朝からぐんぐん上昇。
梅雨入り前に真夏。

今日の富士山。
出掛ける頃には雲が出てきてたけど朝は全体が見えてた。
雪はだいぶ溶けて谷筋に何本か残る程度。
地上がこれだけ暑いと山頂ももうプラスだろうし。
山開きの時には雪まったく残ってないかも。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
平日はグラノラ生活を継続。
牛乳買ってしまってるので、消費するのも目的。
さすがに開けて一週間はやばそうだし。
グラノラ生活でご飯の消費が遅くなってるのがネック。
お弁当しかないかやはり。

今日の昼飯はカップ麺。
サッポロ一番の元祖ニュータンタンメン鬼辛セカンドを頂きました。
これに直火焼きさばのおろしポン酢と湘南しらす茶麺おにぎりをプラス。
確かに結構な辛さだったけど食べられない辛さじゃなかった。
そしてスープがまた美味しいのよね。

なんかまた旭川で女子生徒の殺害？
なんかそう言う土地なんかね。
まえの凍死事件だってまだ未解決でしょ。
あの事件とか僕だけがいない街のまんまで、ほんと胸くそ悪かったし。
娘さんがいる親御さんは旭川から引っ越した方がいいな。

今日の夕飯は千切りキャベツと鯵の味醂干し。
２切れあったけど食べてしまった。
干物も美味しいけど味醂干しはさらに旨い。
あとはナスのお味噌汁。
ナスと刻みネギとシメジとワカメ。
ナスがしなっとして美味しかった。
今日のは地元産じゃなかったけど、小田原も干物有名だからな。
今度知り合いに送りつけようかと思ってるけど。

今日になって筋肉痛。
歩いた分は来るな。

今日は晴れ。
気温はぐんぐん上昇。
湿度もあって蒸し暑い。
でも冨士山は見えない。
と言う訳で昨日のシルエット冨士山。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから山ワサビ納豆。
更に目玉焼き。
タンパク質補給であります。
カロリー的にはこれでも範囲内。

なんだかCM向けの曲のMVで炎上とか。
歴史的な人種差別を連想させるとかで結局取り下げ。
まあこの地代なので脇が甘いってことになるんでしょうけど。
ただポリコレも進みすぎて焚書に走ってる感じがあるのがね。
風と共に去りぬももう放映できないそうで。
結局はそれは歴史修正主義と同じじゃないかと思ったりするんですが。

今日の昼飯はコンビニ麺。
鰹ダシ香る手延べそうめんをいただきました。
これに北海道産たらこと海老のスパゲティーサラダをプラス。
今期初でそうめんたべたかも。
あっさりしていて美味しいですなぁ。
炭水化物＋炭水化物になったけどまあたまには。

午後は打ち合わせでおでかけ。
お昼すぐなのだけど、近くなので昼飯食べてから。
部屋の中はエアコンで涼しかったけど、駐車してる間に車があったまってね。
梅雨入り前にこの暑さはどうなんでしょうね、まったく。
今年も猛暑みたいですが。

教の夕飯はうどん。
うどんを茹でて味着けお揚げと卵。
教はうどんを一回冷やしてみた。
そしてうどんに卵ポケットを作ってそこに。
ネギ、ナス、ニンジン、タマネギ、スナップエンドウ、シメジ、鶏モモ肉。
カツオ出しとめんつゆと「これ！うまつゆ‼」とうまかばいで味付け。
つゆアッサリしてて美味しかった。

気が付くともう6月も半分。
あっと言う間だわ。

今日は曇りのち晴れ。
雨こそ降らないけど曇ってる。
そして気温あがって湿度も高い。
15時位になっていきなり晴れた。

今日の富士山。
朝は見えて居なかったけどそのあと低い雲が消えた。
やはり雪は徐々に減ってきてますね。
下界の気温がこれだけ上がれば山頂も溶ける気温かな。
もうちょっとで完全に溶けるかもしれない。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
追加のメニューはなし。
なんか体重減らないし、低血糖も大丈夫そうなので。
このあたりは巧くコントロールして減らして行こうと。
やはり運動しないと減らないみたいだなぁ。
手軽にできる運動考えよう。

今日の昼飯はコンビニ麺。
四種天ぷらの冷やしおろしそばを頂きました。
これにツナ＆コーンサラダ＆すりおろし野菜ドレッシングをプラス。
こういう気候なので冷たいお蕎麦が美味しかったです。
冷やしかき揚げそばとかもいいなと思う。
近くの駅に箱そばがあったらいいのにねｗ

前期から続いてたダンジョン飯が終わった。
まだ7月まで２週あるしちょっと早めの終了ですね。
こんなに濃い内容だとは思わんかったわ。
まあ最初からドラゴンに喰われたりしてたけど、どこか軽いと言うか。
ひとまず二期があるそうなので期待。
今期はまだ全然みてないでうすね。
配信だと後でも見れるのでなんかこうｗ

今日の夕飯は山ワサビ納豆とごま昆布の佃煮。
さらに肉野菜炒め。
千切りキャベツは終わってしまった。
豚こま肉、ネギ、ニンジン、タマネギ、シメジ、スナップエンドウ、アスパラ。
オイスターソースと中華味の素で味付け。
最後に玉子で閉じて。
オイスターソースで味付けするとなんとも和風な感じになるのなんでだろう。