学園日誌

今日は雨。
夜中くらいから降りだしてきた。
まだ梅雨入りじゃないらしいけど。

土曜の林道散策の結果の筋肉痛。
やはり今日になってからの方が辛いｗ
筋肉痛と言うことは次には筋肉になってると思うのだけど。
タンパク制限してるとなかなか筋肉付かないのよね。
せめて足くらいは筋肉付けたいのだけど。

このところ体重は安定してきた。
けどもう一歩減らしたいところなんですな。
食事の量は徐々に減らしてきてるのだが。
栄養バランス考えながらなので難しいのよね。
でもまあ一番は食べ過ぎないことなんだな。

今日の昼飯はコンビニ麺。
鳥だし米湖麺を頂きました。
これに半熟煮玉子おむすびをプラス。
これで丁度良い具合のカロリー。
米粉麺はこれ美味しいですぞ。
なんかうどんに近い感じだけど米だけにまたちょっと違う感じ。

昼飯も量を抑えてるので夕方には腹が減る。
だいたい帰宅して直ぐに夕飯ですね。
今日は先に野菜サラダ食べてから丁度風呂沸いたので先に入浴。
大根ともやしの味噌汁もつくりかけてて、風呂でてから戴きました。
ここら辺行儀悪いかもだけど、一人暮らしの特権。

帰宅が代替18時前後なのだけど、洗濯機回すのは20時に制限してるのね。
緊急時は20時半まで延長することもあるけど。
風呂に湯引いて湧かしてで30分
ワイシャツで1回、その他で1回、洗濯の時間結構ぎりぎりなのよ。
まあそんなこんなで苦労しながら家事をこなしてるのです。

明日は定期検診。
さて結果はどうなるか。

今日は晴れ。
天気崩れるかと思ったけど少し遅くなってる。
でも発雷確率は高いので要注意。

今日の富士山。
低い位置に雲がかかって麓の方が見えないですが。
南側の斜面はかなり雪が溶けてますね。
半分黒くなってる感じですが。
実際は山梨側も結構溶けてて五合目あたりまではほぼ雪無しな感じ。

富士山と言うと夏場はうちのあたりからも夜の登山客の明かりの列が見えるのよね。
だいたい7月に入ってからだと思うのだけど。
調べたら富士山の山開きは、山梨側が7月1日、静岡側が7月10日だそうですわ。
山梨側のスバルラインもマイカー規制がかかりますが今年のはまだ日程が判らないですね。
去年は7月21日から規制でしたが。

今日の昼飯はレトルトカレー。
今日は明治のまるごと野菜カレーを頂きましたあ。
例によって小型炊飯器で炊きたてご飯で。
こっちはかぼちゃとかヤングコーンとかも入ってるのね。
あと六種具材のひじきの煮物もプラス。
お昼が一番ちゃんと食べてるかも知れないｗ

午後になって滅茶雨降って来た。
夕方にはもう止んでたけど、降ってる量が凄かった。
もしかしたら雹も混じってたかも知れない。
本当通り雨と言うかスコールでしたね。
少し気温下がったけど。

SurfacePro4の中古を買ったら顔認証対応だったのね。
試しに対応カメラを買って会社のPCに繫いでみたらこっちも出来たのよ。
でもう一台同じカメラ化って家のPCで試したけど、対応カメラとして認識しない。
もしかしたらUSBハブのポートの関係とかあるかも知れない。
そんなレポートがamazonにあったからね。
まあちょっと色々いじってみるけど。

明日はおでかけ予定。
日曜よりは天気よさそうだし。

今日は晴れ。
気温もそこそこだけど湿度高め。
今日みたいなのも五月晴れと言うのかな。

今日の富士山。
北と南の尾根沿いに雲がかかってるけど概ね見えてる。
手前の畑で草燃やしてたのでちょっと煙が被ってるけどそんなに濃くないので。
雪はかなり解けていて地肌も山頂まで見えてますね。
今残ってる雪は谷筋なんだろうな。
あと一か月で山開きなわけですし。

そう言えば酒匂川も昨日から鮎解禁ですね。
思った程釣り客来てないみたいだけど。
鮎も天然かと言うと稚魚を放流してるから養殖みたいなもんだしね。
川を使った釣り堀みたいなもんだし。
カワウに大分食べられちゃったりするそうですが。
まあこれも観光と言えば観光かな。

今日の昼飯はレトルトカレー。
まるごと野菜なすと完熟トマトのカレーを頂きました。
ご飯は会社の炊飯器で炊きました(ﾟ∀ﾟ)
ゴロッとした茄子とちょっと酸味のあるトマトが美味しい。
今日は福神漬けもたっぷりと。
今度からタッパか何か用意して福神漬けを使い切らずに良い様にするかな。

国税局職員ら7人逮捕ってニュース。
なんかそこそこの歳の奴がやらかしたのかと思ったら若い局員だったのね。
年齢からすると就職してまだ何年も経って無いわよね。
これでこのモラルの無さは、一体国税局ってどうなってるのって感じになる。
究極は本人の資質だけど、それにしても温い環境だなぁって。
こんな人達に大事な税金扱わせてていいの？ってなる。

今日の夕飯は時季外れの野菜鍋ｗ
まあスープに鍋キューブ使っただけで、野菜スープなのですが。
キャベツとエノキとニンジンと豚肉。
白湯味はコレで終わりなのであとは塩風味が少し。
炒め物続くと油があれだし、ちょっと暑かったけどｗ
もう少し気温上がったらスポットクーラーの活躍ですね。

気が付くともう週末。
本当色々と時間が経つの早い。

今日は晴れのち曇り。
一気に夏の天気。
結構頻繁に天気変わるので目まぐるしい。
午後には曇って着てやはり晴れは続かない。

今日の富士山。
山頂付近に雲がかかってしまい、麓がちょっと見えてるだけ。
なかなかスッキリ見える日が続かないですね。
晴れて全体が見える度に雪は減って来てる。
初冠雪があるけど、初雪解みたいなのも観測してもいいんじゃなかろうか。
まあ完全に溶けたかどうかの判断は難しいかな。

今日会社の中で一部のPCがネットに繋がらなくなったのね。
完全に外に出れないとか社内のサーバー観れないとかじゃない。
これはどこかのHUBが死んだかなんだかかなと。
探ってみたらやはりHUBの死亡でした。
コレガ製でもう何年前に買ったやつだろうってレベル。
ひとまず余ってるHUBで代替して、アマでぽちったわよ。

今日の昼飯はレトルトカレー。
7-11PBのグリーンカレーを戴きました。
ご飯は給湯室のミニ炊飯器で炊いたやつｗ
このグリーンカレーはわりとあっさりしていてあんまり辛くなかった。
しかしルー形式に比べるとスープカレー並よね。
美味しかったけどもうちょっと辛いのでも良かったかも。

立憲民主党絡みの事件のニュースが入ってきてますね。
なんだかなぁっていう名古屋の焼肉屋のニュースもあれですが。
大阪の豊国神社の鳥居の前交差点のど真ん中に街宣車で陣取って注意されても移動しない奴とか。
他にも色々ネットには流れてきてるけど、何故か報道だと扱われないのよね。
沖縄問題とか桜を見る会とかはどうでもいいとこまで丁寧に報道するのにね。

今日の夕飯はもやしやさい炒め。
なんかまた量造り過ぎたのでまず野菜炒めだけ食べて。
ご飯まったく食べ無いのも炭水化物が無いのでいつもの1／3ほど。
野菜いっぱい食べてそれでもうお腹満足ですからね。
カロリー的にはこっちの方が控えめで良いかも知れない。
この当たりは臨機応変にやってこうかなと。

夕方に富士山の山頂付近が見えてたよ。
朝と合わせてこれでコンプリートだね！

今日は雨後晴れ。
夜中に滅茶苦茶雨降ってたけど朝になって上がった。
午後になって太陽が顔だしてきたしあっと言う間に回復。

朝のニュースで軽EVのことやってましたね。
補助金あてて180万程で買えると言う話。
だけどこれ充電設備も必要になるよね。
走行距離180km程って言うから街乗りにはいいけど。
あと夏とか冬とかエアコンフル稼動させたらどうなのとか。
まあ会社の次の社用車にはいいのかな。

そう言えば友人の車が来るそうですわ。
このご時世何時くるか判らんと言う話だったのだけど目処が立ったそうな。
半導体不足にウクライナ侵攻、さらに中国のロックダウンと立て続けだったからね。
そう言えばRaspberryPiも相変わらず在庫がない。
本当コロナと戦争早く終結してくれよ、まじで。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
温玉ビビンバ丼を戴きました。
なんと言うかもやしの入ったピリ辛牛丼だよね。
そういえば牛丼も最近食べて無いなぁ。
イタリアフェアおわっちゃったぽいしな。

目薬を最近はよくさすのね。
ちょっとドライアイ気味なのもあるのだけど。
で結構目薬を使い切ることが増えてきたのだわ。
以前は割と使い切るまえに古くなって捨てるパターンだったんだけど。
そんだけ頻繁にさしてるってことなんだろうな。
目がショボショボするからね。

今日は小田百でおかいもの。
今日は鯨のお刺身があったので、カツオのタタキと一緒にゲット。
夕飯は鯨とカツオを土佐酢で戴きました。
あと牡蛎フライをちょっと(ﾟ∀ﾟ)
お刺身はやはり美味しいですわ。

ついに五月が終わってしまう。
もう5／12が終わったなんて…