今日は晴れ。
気温もそこそこ。
この晴れもいったん今日までらしいけど。
今日の富士山。
雲も無く全体が見えてますね。
今日は霞も薄い感じで良く見えてる。
北側の斜面も地肌見えてますね。
やはり雪は徐々に減って行ってるのかも。
そして昨日のシルエット富士山。
今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
このメニューにしてるけど体重減らないですね。
ここ暫く会社での間食とかもあったけど。
食事自体はあまり変えて無いんだけどな。
Officeでできる運動とか調べてやってみるか。
今日はお昼に歯医者。
歯石取りは前回で一応終わったのでチェック。
磨き残しがあるって指摘受けてしまった(^^;
奥歯の方が磨き残しないって言う話らしい。
歯ブラシを細いのに交換した効果あったかも。
がんばるしかあるめえ。
今日の昼飯は日照亭で。
ノーマル（？）の特濃ラーメンを頂きました。
今日はメンマが終わってしまったとのことで。
と言うか顔完全に覚えられてるｗ
メンマ完全にゼロじゃないので無問題。
その後お寺に行ってきて法要の日程決めてきた。
昨日あたり親戚に連絡したけど、忙しかったり高齢だったり。
一周忌は参加してもらってるのと、まだコロナ完全に終わってないし。
と言うわけでわてくしだけで開くことにした。
あと花とかの手配しないとな。
今日は小田百がポイント加算デーでした。
今日の夕飯は千切りキャベツとお刺身と牡蛎フライ。
お刺身は、本マグロと鯨。
本マグロはワサビ醤油で、鯨は土生姜佐酢醤油でいただきました。
牡蛎フライはタルタルソースが無かったので、マヨネーズと中濃ソースで。
前は毎週火曜に小田百で買物してたので、こう言うメニューがあったのだけど、最近は火曜に寄ることがなかったからな。
だいぶ久しぶりになりました。
そして今日も早寝。
多分また早起きすると思うけど…