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どんより [2018年04月17日(火)20時57分]

今日は曇り。
朝からどんよりして、気温も低め。
こうコロコロ気温が変わると体調に悪い。

と言うか滅茶体調悪い。
昨日早く寝たと言うか寝落ちしたのね。
んで何か熱っぽいなと思ったら37℃超えてた。
いわゆる微熱ってやつですな。
薬飲んで寝たけど朝起きたらバキバキで身体痛い。
昨日夕方お腹も壊したしな。

また介護疲れもあると思うのだけど。
なんかこうあきらかにウイルス性の疾患だよな。
朝飯も食べたけど、もっとさっぱりしたものにすれば良かった。
なんと言うかこんな時でもフードロス気にしてしまう(^^;
ほいでもって午前中は全く仕事が手に付かなかったわ。

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今日の昼飯はカップ麺。
QTTAのカレー味です。
まあ量的にも控えめで今日は丁度良いかな。
もっとさっぱりしたものが良かったんだけど、冷たいのは勘弁かなと。
暖かいそばとか食べかったかも知れない。
まあ明日には回復してると期待して我慢。

こんな曇天なのにイソヒヨドリがさえずってた。
隣の喫茶店の屋根の上は定番ですわ。
イソヒヨドリは結構建物の屋根とかに陣取る。
縄張り争いは終わったのかな。
ちょっと前まで二羽で喧嘩していて一度開けてた窓から入って来そうになってたし。
春は鳥も賑やかですわね。

本当今日は体調最悪。
午後からも仕事一応してたけど効率悪いわ半分眠いわ。
流石に無理しても仕方ないので定時上がりした。
家に戻ってちょっと部屋暖めて少し楽になったよ。
夕飯はお餅余ってるので雑煮っぽくして食べた。

今日も早めに寝て体調整える。
本当仕事もあるし休んでる暇とか無いんだよ。