今日は晴れ。
朝から涼しいというか久々にスゥエット来て寝たよ。
なんだか夏が終わったなぁって感じ。
今日の富士山。
今日は雲もなくクッキリ見えました。
一度8時頃に写真撮ったのだけどまだ少し雲がかかってたので。
時間が経って雲が消えて本当久々に全体を見たわ。
こんな所でも秋を感じる…
背中の痛いのなんとなく原因が判ってきた気がする。
背骨が曲がってるのかも知れない。
徒歩通勤励んでた頃、重たい鞄を片方の方にかけてた頃に腰にだけど痛み感じてた頃があったのね。
その後バックパックにして治った事があった。
直接の原因は判らないけど、左側に身体を傾けてストレッチすると若干良くなるのが判った。
これから気をつけてストレッチでほぐそう。
今日の昼飯はコンビニ弁当。
今日は明太子焼きうどんを頂きました。
焼きうどんだけど塩味(ﾟ∀ﾟ)
汁無しうどんに明太子まぶしたみたいな感じで美味しかった。
明太子は本当万能脇役ですな。
本当は昨日が月末だったので支払とかの処理があったのね。
昨日はでかけられなかったので今日手続きしたわ。
その後郵便局回ったり備品買ったり。
こう気持ちの良い秋空で外周りは結構快適ですな。
そのうちまた暑い日が戻って来そうだけどね。
今日の夕飯はちょっと良い豚ロースを焼いたよ。
昨日みたいに細切れにして母上が食べやすい様にして。
これを野菜炒めでした。
美味しかったけどやはり牛の方が柔らかかったなぁ。
値段が3倍位違うけど。
原因が判ってもまだ痛いの治らない＞背中
気をつけてるけど、これ根本的にどうやって治すべ。