今日は曇り後晴れ。
久々にピーカンであります。
朝はどんよりだったので洗濯物部屋干ししてきちまったい。
湿度は低いしからっと晴れて気持ちよかったですな。
風も適度にあって涼しくて、まるで秋口の晴れの日みたいな感じだった(^^;
夏何処行った～ｗ
2ヶ月ぶりの検診。
検査結果は少し改善。
食生活をなるべく魚中心にしたりしたからね。
これで運動すれば完璧なんでしょうけど。
相変わらず中性脂肪が高い。
薬の影響とかもあるのでしょうけど。
大学病院に着いたのが8時15分頃で投薬も終わったのが10時15分頃。
割と順調に進みましたわ。
と言うか今日はお客さん少なかった感じ。
採血場の椅子が空いてたもの。
診療費の支払いもスムーズに済んだし。
投薬だけはやはり時間かかりますな。
今日も移動は車で小田原厚木道路を使いましたわ。
これが一番時間的に早いし。
電車とバスだと1時間半かかるもんね。
小田厚経由だと朝なら30～40分くらい。
通院の後に出張とか入ってる場合を除いてこのパターンですね。
通院の帰りトイレに行きたくなって平塚P.A.に寄りましたわ。
この前寄った時にはコンビニ閉店とかあったのですが。
どうやら改装して新規オープンしたみたい。
全体的に綺麗になってたわ。
以前コンビニはヤマザキデイリーが入ってたのだけど、今度はgoozってのになってた。
goozはスリーエフのインストア・ファーストフード強化店舗なのだそうだ。
確かにミニストップみたいに飲食できるコーナーがありましたな。
コーヒーが本格的っぽかったし、ベーカリーが附属してて店内調理してるんだって。
平塚P.A.店が５店目なのかぁ。
しかも唯一の２４時間営業店なのね。
そして驚愕の事実！
スリーエフって富士スーパーの系列だったのね(^^;
昼飯は小林屋で野菜増量札幌ラーメン！！
今日は解禁日ですのでｗ
この野菜増量は半端無いですわ。
器の半分が野菜(^^;
野菜大好きんにはたまらんです。
双璧を成すのはリンガーハットの野菜増量チャンポンですな。
正直麺は半麺でも良いくらいですわ。
その足で小田百。
今日はポイントマラソンの最終日なので(ﾟ∀ﾟ)
ポイントに攣られて買い物とかアレですが、日常食材の買い物はここなのでどうせならポイント溜めた方が得だし。
ポイント還元率はあまり良くなにのだけど、食材を買ってると必然的にかなりのポイントが貯まるのね。
溜めすぎて軍票みたいに紙切れになるまえに使わないとアホだけど(^^;
また浅漬けの元を買ってきたよ。
早速茄子と大根を漬け込んでみた。
蕪は美味しくいただきました(ﾟ∀ﾟ)
胡瓜もまく漬けられたんだけど、冷蔵庫にしまっておいたら氷ってた(^^;
サクサク氷胡瓜ｗ
明日はまた朝から出張。
連続で朝早いわ～(^^;