学園日誌

今日は雨。
九州の辺りの豪雨が来た感じ。
それ程雨脚強くない感じしてたけど警報なってた。

今日は夏日にも行くかどうかと言う感じ。
猛暑日が続いたあとなので涼しい通り越してる。
猛暑続きで身体がバテてたのか、凄くだるかった。
副反応は多分収まったかな。
お腹の調子もなんとか戻った。

やることはあるのでひたすら自宅作業。
エアコン要らない状態なので効率は良いのです。
しかし逆に涼しいと本当眠くなると言う。
実際その所為で午前中はほぼ寝て過ごしてた。
不思議と寝てもまた眠くなるという。

食欲も今一だったので軽めに。
朝飯はサラダに卵掛け御飯で済ませたわよ。
昼飯は野菜スープ作って、御飯と一緒に。
多少偏ってる気もするけど。
素麺とかそばだけよりは良いかな。

料理すると結局一人用に作るの大変なのよね。
勢い多めに作ってしまう。
このあたりはまだまだ巧くないな。
多めに作ったなら取って置いて後で食べればってあるけど。
料理の種類によっては一旦冷めると美味しくなくなるのあるしね。
栄養制限かかってるのもあるしね。

結局夏休み中の仕事は実質しなかったわ。
近年だと珍しいかも知れない。
急ぎじゃなくても何かしらしてたんだけど。
良く考えたら去年までエアコンなくて会社に涼みに行ってたｗ
今年はエアコン様々ですな。

しかしこの気温差である。
また暑くなる日はあるんですかね。

今日は雨一時曇り。
基本ずっと雨。
ここら辺はそうでもないけど全国的に豪雨らしい。

体調は大分良くなった。
ただ食欲はあんまり無い感じ。
朝飯は野菜サラダと玉子がけ御飯で済ませた。
これで腹減らないのだから足りてるんだろうな。
そう言えば動けないので体重が減らない_(:3｣∠)_

週末なのでスゥエットとかも洗濯。
昨夜も1回洗濯してるけど朝もう一度洗濯。
雨降ってるので基本部屋干しですね。
スゥエットは水分吸うのでなかなか乾かず。
スポットクーラーの運転を延長してきた。

昼飯はコンビニ麺。
久しぶりに冷やし中華を頂きました。
具を乗せてからタレをかけてたけど、麺にタレをいれてほぐすのを先にしてみた。
結局具材も混ぜてしまうので一緒になってるけど。
プラスでメンチカツ一つもらいました。

午後は会社の打合せ。
休みの期間だけど打合せはあるのよ。
さくさくと済ませて1時間かからずに終わったけど。
何時もだと小田百に寄ってから帰るのですが。
昨日特売日で買物済ませてしまったからね。

なんとなく飲みの気分だったのでコンビニでワインスカッシュ。
そいでもって久しぶりにケンタに行ってレッドホットチキン。
ケンタッキーのチキンをおつまみにお酒ですよ。
ファミチキとかより断然いいわよ。
手がベトベトになるのが何点だけど。

明日で夏期休暇終わりですわ。
仕事するつもりだったけど猛暑と副反応でダウンしてた。

今日は曇り一時雨。
だいたい一日雨降ってた。
今日は大分涼しいので助かる。
エアコン稼動させずに済んだわ。

朝は普通に起きたけど朝飯後に二度寝。
起きたり横になったり繰り返す。
どうにも調子が戻らないな。
お腹の調子はどうにか回復しました。
昨日ちょっと下血もあったので気になってるけど。

午前中は雨が結構強くて外出る気にならんかった。
洗濯は昨夜のうちに済ませておいたしね。
ひたすら引き込もって作業してました。
一応片付けないといけない作業は一つクリア。
気が付くともうお昼になってた。

今日もお昼は素麺。
夏はやはり手軽な素麺とかが良いですな。
手軽にすませてるのでキュウリとかトマトは入れて無いけど。
一人飯なのでそこらへんは手抜きだわ。
飯食ったらちょっとおでかけ。

小田百に行って仏花買ってきた。
気が付けば今日はポイント加算デーだった。
明日行こうと思ってたけど買物済ませたわ。
その足でお盆のお墓まわり。
雨ぽつぽつ降ってたけど無事お参りしてきました。

そう言えば墓参りの時に中学の時の同級生に会った。
どうもうちの隣のお墓がそうだったらしい。
中学の時滅茶可愛かったけど全然変わらなかった。
よく考えたら同い年なので相当凄いわ。
地元に残ってるとこう言うこともあるんだな。

熱さと副反応で結局引き籠もりでした。
結果オーライな気がしないでもないけど。

今日は曇り。
夜明け前にざーっと降ったみたい。
今日は天気が下り坂。

結局昨日は20時前に寝てしまった。
本当身体だるくて起きてるの辛かったので。
でもおかげで夜中に目が覚めてしまった。
少しうだうだやってたらまた眠くなったので二度寝。
今度起きたら6時まわってた。

朝飯食って用意して。
今日もゴミ出しがあるので朝事務所へ。
ゴミの収集業者の人は夏休みも無くて大変ですわ。
まともならばシフトで取ってるんだろうけど。
ひとまず用事すませてそそくさと離脱。

昼飯は素麺を頂きました。
どうもお腹の調子もよくないし。
素麺だけだとちょっと足らないので卵焼きも作ったよ。
刻みねぎいれてダシかけてスクランブルエッグもどき。
これで充分だったりする。

副反応なのか判らないけど、お腹を壊してた。
朝から結構何度もトイレに入ってるし。
熱はおさまったけど怠い。
朝も戻ってから寝てたしね。
2回目の副反応はより警戒しないとな。

夕飯はまたパスタ。
朝昼と軽めだったので。
お腹も大分回復してきましたよ。
最近麺類あんまり食べて無かったけど良いかも。
グリルパンで茹でるの超便利なのでｗ

明日は雨になるみたいですね。
これ秋雨になるのかな。

今日は晴れ。
朝からジリジリ気温上昇。
昨日に続いて猛暑。

今日の富士山。
山頂にはかかってないけど南側に雲。
富士山にかかる雲と言うより箱根の方かな。
明日からは天気下り坂だと言うし、見れないかもだし。
夏もなかなか富士山見える日が限られてるよね。

昨日は早めに寝たので朝も早く目が覚めた。
だいたい7時頃には用意済ませてる。
今日はゴミ出しもあるので一旦朝事務所へ。
片付けをして帰ろうとしたら同僚が来た。
お客さんからコールがかかって急遽仕事になったみたいで。

一度家にもどって時間までまったりと作業。
予約が午後からなので昼まではフリータイムなので。
とは行っても色々やってるうちに午前中は終わる。
昼飯は素麺で軽くしました。
何も喰わないのも何だし。

お昼過ぎに少し速いけど出発。
集団接種会場は隣町の県の合同庁舎でした。
30分以上前に到着したんだけど、もう既に一人待ってた。
開始まで時間あるけど直ぐに受け付け開始。
結局二番目の受付で接種受けました。

うちのホームドクターも担当医で来てたみたいですが。
地元の開業医に依頼してるのかな。
自分の担当は会ったことない先生でしたが。
注射自体は全然痛くなかった。
むしろ普段の採血の方が若干痛いわな。

15分経過観察してから帰宅。
家に戻って体温測ったら37.5℃になってました。
肩の痛みはあんまりなくて熱が出たみたい。
2回目はもっと上がるらしいから注意しないとな。
午後は少し横になってた。
どことなくだるさがあるので、夜も早めに寝る。

2回目は3週間後なので9月1日ね。
これで少しはリスク減るかな。